Author: Siddhbhoomi Team

Whether it is her remarkable fashion choices or her dedication to staying fit, 52-year-old Malaika Arora never fails to impress. She often shares snippets from her workout routines to inspire her followers. In a recent Instagram post, she highlighted some core exercises that she does to target the ab muscles.Malaika Arora trains her abs in a recent Instagram video.Also Read | Fat loss coach shares daily meal plan to help you ‘lose fat 10x faster’: Here’s what you should eat throughout the dayMalaika Arora’s abs workoutOn April 10, Malaika shared the video of her working out with the caption, “Train…

डीएमके सांसद कनिमोझी करुणानिधि ने पार्टी उम्मीदवार सुब्रमणियन के समर्थन में तिरुनेलवेली निर्वाचन क्षेत्र में प्रचार किया और मतदाताओं से “उगते सूरज” के चिन्ह का समर्थन करने और वर्तमान सरकार के विकास एजेंडे को जारी रखने का आग्रह किया। एक प्रेस विज्ञप्ति के अनुसार, कनिमोझी ने अपने भाषण में इस बात पर प्रकाश डाला कि मुख्यमंत्री एम.के. स्टालिन के नेतृत्व वाली राज्य सरकार ने अपने कई प्रमुख चुनावी वादे पूरे किए हैं। उन्होंने महिलाओं, छात्रों और किसानों को लक्षित कल्याणकारी योजनाओं का जिक्र करते हुए कहा कि इन पहलों से तमिलनाडु भर में ठोस लाभ प्राप्त हुए हैं और पार्टी…

हिमाचल प्रदेश के रहने वाले और भारतीय सेना में हवलदार सावन बरवाल ने इतिहास रच दिया है। दरअसल, सावन बरवाल ने नीदरलैंड्स में आयोजित रोटरडैम मैराथन में अपना कौशल दिखाया है। हार्ड कंपा देने वाली बर्फीली हवाओं से जूझते हुए 28 वर्षीय सावन बरवाल ने अपने डेब्यू मैराथन में फिनिश लाइन से सिर्फ 20 मीटर पहले 2 बार लड़खड़ाकर गिरे, लेकिन एक सैनिक का हौसला उन्हें रुकने नहीं दिया और महान धावक शिवनाथ सिंह का 47 साल पुराना राष्ट्रीय रिकॉर्ड तोड़ दिया। दो घंटे 11 मिनट 58 सेकंड का समय निकालते हुए सावन बरवाल ने न सिर्फ शिवनाथ सिंह का 1978 का…

A ‘bizarre’ medical case from 1988 has resurfaced on social media, sparking both fascination and medical clarification. The case involves a 15-year-old girl who reportedly became ‘pregnant after oral sex’ — an event that Dr Ankita Shahasane, an obstetrician-gynaecologist at Fortis Vashi, described as a ‘trauma-induced non-genital route’ of pregnancy in her April 9 Instagram video. Also read | Katrina Kaif is expecting first baby at 42: Gynaecologist says late pregnancy is no longer unusual, can be safeA unique medical case from 1988, where a girl became pregnant after oral sex, is highlighted by experts as an extraordinary coincidence. (Representational…

इजरायल रक्षा बलों (आईडीएफ) ने दक्षिणी लेबनान में हिजबुल्लाह के खिलाफ अपने अभियान तेज कर दिए हैं और बिन्त जबील क्षेत्र में लक्षित जमीनी कार्रवाई का विस्तार किया है। टेलीग्राम पर साझा किए गए एक बयान में आईडीएफ ने कहा कि उसकी 98वीं डिवीजन के सैनिकों, जिनमें पैराट्रूपर्स, कमांडो और गिवती ब्रिगेड के सैनिक शामिल हैं, ने हिजबुल्लाह के सैन्य ढांचे को घेर लिया है और सीमा पर इजरायल की अग्रिम रक्षा स्थिति को मजबूत करने के लिए केंद्रित जमीनी अभियान शुरू किए हैं। आईडीएफ के अनुसार, पिछले एक सप्ताह में उसके बलों ने क्षेत्र में हिजबुल्लाह के ठिकानों को…

बलूचिस्तान पोस्ट (टीबीपी) की एक रिपोर्ट के अनुसार, पाकिस्तानी सुरक्षा बलों ने बलूचिस्तान के नोश्की जिले में नागरिकों की आवाजाही पर कड़े प्रतिबंध लगा दिए हैं। रिपोर्टों से पता चलता है कि शहर में सुरक्षा घेरा बना दिया गया है, अधिकारियों ने आवाजाही प्रतिबंधित कर दी है और स्थानीय बाजारों को बंद कर दिया है। रविवार को भारी चौकियों के साथ प्रवेश और निकास मार्गों को कथित तौर पर सील कर दिया गया था, जिससे निवासियों का आना-जाना बाधित हो गया। स्थानीय लोगों का दावा है कि नोश्की बाजार, काजियाबाद, ग्रिड स्टेशन और गरीबबाद जैसे प्रमुख स्थानों पर सुबह-सुबह बड़ी…

सबरीमला विवाद एक बार फिर देश की संवैधानिक बहस के केंद्र में है, लेकिन इसे केवल एक मंदिर में महिलाओं के प्रवेश के सवाल तक सीमित करना एक गंभीर बौद्धिक भूल होगी। सर्वोच्च न्यायालय की नौ न्यायाधीशों की पीठ जिस मसले पर सुनवाई कर रही है, वह असल में भारत के पूरे धार्मिक ढांचे, अधिकारों और न्यायिक सीमाओं की जड़ को हिला देने वाला प्रश्न है। यह केवल आस्था बनाम समानता की लड़ाई नहीं है, बल्कि यह तय करने का क्षण है कि संविधान और परंपरा के बीच अंतिम शब्द किसका होगा।सबसे अहम बात यह है कि यह पीठ केवल…

फ्रांस के राष्ट्रपति इमैनुएल मैक्रों ने सोमवार को घोषणा की कि फ्रांस और यूनाइटेड किंगडम संयुक्त रूप से एक बहुराष्ट्रीय पहल का नेतृत्व करेंगे जिसका उद्देश्य अमेरिका और ईरान के बीच रणनीतिक जलमार्ग होर्मुज पर वस्तुतः नियंत्रण को लेकर बनी अनिश्चितताओं के बीच इस जलमार्ग में निर्बाध और सुरक्षित नौवहन बहाल करना है। एक्स पर एक पोस्ट में मैक्रों ने कहा कि यह कदम मध्य पूर्व में बढ़ते तनाव को कम करने और दीर्घकालिक क्षेत्रीय स्थिरता सुनिश्चित करने के व्यापक राजनयिक प्रयासों का हिस्सा है और उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि यह मिशन पूरी तरह से रक्षात्मक होगा…

मेकअप करते समय हम सभी कॉम्पैक्ट पाउडर का इस्तेमाल जरूर करती हैं। यह हम सभी की मेकअप किट का हिस्सा होता ही है। चाहे मेकअप का टचअप करना हो या फिर इंस्टेंट फ्रेश लुक चाहिए, कॉम्पैक्ट पाउडर बेहद ही काम आता है। इसे इस्तेमाल करना बेहद ही आसान लगता है। लेकिन वास्तव में इसे इस्तेमाल करना उतना भी आसान नहीं है, जितना हम सभी समझते हैं।अगर कॉम्पैक्ट पाउडर को गलत तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो इससे मेकअप डल लगने से लेकर केकी मेकअप तक की कई तरह की परेशानियां हो सकती हैं। जिससे आपका चेहरा काफी अजीब नजर आ…

क्यूबा के राष्ट्रपति मिगुएल डियाज़-कैनेल ने कहा कि अमेरिका के पास द्वीप पर सैन्य हमला करने या उन्हें पद से हटाने का प्रयास करने का कोई वैध कारण नहीं है। एनबीसी न्यूज़ के ‘मीट द प्रेस’ कार्यक्रम में एक साक्षात्कार में बोलते हुए राष्ट्रपति ने कहा कि क्यूबा पर आक्रमण महंगा साबित होगा और क्षेत्रीय सुरक्षा को प्रभावित करेगा। लेकिन अगर ऐसा होता है,डियाज़-कैनेल ने कहा कि क्यूबावासी अपनी रक्षा स्वयं करेंगे। डियाज केनैल ने एक अनुवादक के माध्यम से बोलते हुए कहा कि अगर ऐसा समय आता है, तो मुझे नहीं लगता कि अमेरिका के लिए क्यूबा के खिलाफ…