Author: Siddhbhoomi Team

Pets are often far more than just animals – they become an inseparable part of the family and a constant presence in everyday life. Many pet owners notice that they feel calmer, happier, and less stressed when spending time with their furry companions, and may even miss them deeply when they are away.Read more to find out how pets can reduce stress and improve quality of life! (Unsplash)Also Read | Heart surgeon with 25 years of experience shares 5 harmful habits that accelerate ageing: Poor sleep, stress and moreAs it turns out, these feelings are not simply emotional attachment or…

भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) 2027 के उत्तराखंड विधानसभा चुनावों की तैयारियों में अपने संगठनात्मक प्रयासों को तेज कर रही है। राष्ट्रीय अध्यक्ष नितिन नबीन राज्य सरकार और पार्टी तंत्र के कामकाज का जायजा लेने के लिए 29 और 30 मई को दो दिवसीय उत्तराखंड दौरे पर रहेंगे। इस दौरे में पार्टी और राज्य के प्रदर्शन का व्यापक मूल्यांकन किया जाएगा, साथ ही हारी हुई विधानसभा सीटों को वापस जीतने और जमीनी स्तर पर बूथ प्रबंधन को मजबूत करने पर केंद्रित चुनावी रणनीति विकसित करने के लिए चर्चा भी की जाएगी। इसे भी पढ़ें: Rahul Gandhi की Jinnah से तुलना पर सियासी…

 मनोरंजन जगत में आज हलचल तेज है; एक तरफ जहां अभिनेत्री मौनी रॉय से अलगाव के बाद सोशल मीडिया पर उड़ रही ‘तीसरे व्यक्ति’ और एलिमनी की अफवाहों पर उनके पति सूरज नांबियार का गुस्सा फूटा है, वहीं दूसरी तरफ ‘सुल्तान’ सलमान खान ने अपने नए लीन लुक से यंग एक्टर्स को फिटनेस चैलेंज दे दिया है। कान्स फिल्म फेस्टिवल 2026 के रेड कार्पेट पर जहां 78 वर्षीय दिग्गज अभिनेता अशोक सराफ और अदिति राव हैदरी का जलवा देखने को मिला, वहीं सिनेमाघरों के लिए भी दो बड़ी अपडेट्स सामने आई हैं— ‘गोलमाल 5’ के सेट से अक्षय कुमार की…

High-intensity interval training continues to be one of the most effective ways to build strength and burn fat in less time. Among its variations, Tabata training stands out for its short, intense bursts of exercise followed by brief rest periods, helping improve endurance, strength, and muscle tone efficiently.Vinod Channa reveals an effective 4-minute Tabata workout for arms. (Instagram)Celebrity fitness trainer Vinod Channa, who has guided Anant Ambani and Nita Ambani in their fitness journeys, explains in his May 16 Instagram post why this method works so effectively. (Also read: Chiranjeevi at 70 impresses internet with high-energy workout routine ahead of…

Why are women prone to autoimmune conditions?Here are the reasons why women are more impacted by autoimmune diseases:Role of estrogenDr Ankush said, “Estrogen enhances immune activity, which helps women fight infections more efficiently than men. However, high levels of estrogen can overstimulate the system.” When this process becomes hyperactive, the body may begin to target its own healthy tissues. “Life transitions like puberty, pregnancy, and menopause involve major changes in estrogen, progesterone, and testosterone levels,” he added. These hormonal changes increase the risk of diseases like lupus and multiple sclerosis.The genetic factorFemales possess two X chromosomes, while males have an…

It’s a common misconception that fitness takes a back seat once motherhood begins. However, IAS officer Pari Bishnoi is proving that while the journey is challenging, it is incredibly rewarding. Also read | Want to lose pregnancy weight? Gynaecologist reveals 5 ‘simple, realistic’ tips to shed some kilos after childbirthPari Bishnoi documented her year-long journey from pregnancy to post-partum recovery, highlighting that the path to strength is rarely a straight line. (Instagram/ pari.bishnoii)The 30-year-old IAS officer, who hails from Rajasthan, took to Instagram in November 2025 to share an intimate look at her postpartum fitness journey, offering a dose of…

Unprotected sun exposure is a main cause of early skin ageing and skin cancer. Many people misunderstand how sunscreen works and make serious mistakes when applying it. For example, they might skip it on cloudy days or fail to realise how quickly it loses effectiveness. Even on cloudy days, your skin can still be at risk from UV rays, as up to 80% of the sun’s harmful rays can get through the clouds, according to research by McGill University.Sunscreens containing SPF 20 to 35 are best suited for Indian skin types, say experts. (Adobe Stock)Tavishi Dogra is a health and…

विश्व स्वास्थ्य संगठन यानी WHO ने इबोला बीमारी को अंतरराष्ट्रीय चिंता की सार्वजनिक स्वास्थ्य आपात स्थिति घोषित कर दिया है। यह घोषणा WHO के डायरेक्टर जनरल ने कांगो लोकतांत्रिक गणराज्य और युगांडा में फैल रही इस बीमारी के बाद किया। बता दें कि यह बीमारी बंडी बुग्गियो वायरस के कारण फैलती है। लेकिन इसी के साथ ही WHO ने यह भी साफ किया है कि फिलहाल यह स्थिति पेंडेमिक इमरजेंसी यानी महामारी आपात स्थिति के मानदंडों को पूरा नहीं करती। इसका मतलब यह है कि बीमारी गंभीर तो है लेकिन अभी कोविड-19 जैसी वैश्विक महामारी के स्तर पर नहीं पहुंची…

सोमवार को सनराइजर्स हैदराबाद के खिलाफ चेन्नई सुपर किंग्स के महत्वपूर्ण आईपीएल 2026 मुकाबले से पहले एमएस धोनी के आईपीएल भविष्य को लेकर काफी चर्चा हो रही है। यह सीएसके का इस सीजन का आखिरी घरेलू मैच होगा और मैच से पहले धोनी के नेट पर अभ्यास करते हुए तस्वीरों ने कई प्रशंसकों को उत्साहित कर दिया है। पिंडली में खिंचाव के कारण पूर्व भारतीय कप्तान इस साल फ्रेंचाइजी के लिए एक भी मैच नहीं खेल पाए हैं। इसे भी पढ़ें: Afghanistan Series Selection: बुमराह का वर्कलोड, रोहित की फिटनेस…चयनकर्ताओं के सामने 5 बड़ी चुनौतियांइस धूम-धड़ाके के बीच, पूर्व भारतीय स्पिनर…

समर वेकेशन में आप भी विदेश घूमने का प्लान बना रहे हैं, तो यह आर्टिकल आपके लिए है। अक्सर विदेश जाने का सपना इसलिए अधूरा रह जाता है कि फ्लाइट की टिकट खूब महंगी होती है। अब आप अपने पार्टनर के साथ सस्ती टिकट में विदेश घूमने जा सकते हैं। असल में दिल्ली से विदेश जाने वाली कई फ्लाइट की टिकट सस्ती हो गई है। ऐसे में आप अभी से आने-जाने की टिकट बुक कर सकते हैं। आज इस आर्टिकल में उन खूबसूरत विदेशी जगहों के बारे में बताएंगे, जहां आप सस्ते में टिकट बुक कर पाएंगे।थाइलैंडअगर आप काफी समय…