Author: Siddhbhoomi Team

Why are women prone to autoimmune conditions?Here are the reasons why women are more impacted by autoimmune diseases:Role of estrogenDr Ankush said, “Estrogen enhances immune activity, which helps women fight infections more efficiently than men. However, high levels of estrogen can overstimulate the system.” When this process becomes hyperactive, the body may begin to target its own healthy tissues. “Life transitions like puberty, pregnancy, and menopause involve major changes in estrogen, progesterone, and testosterone levels,” he added. These hormonal changes increase the risk of diseases like lupus and multiple sclerosis.The genetic factorFemales possess two X chromosomes, while males have an…

It’s a common misconception that fitness takes a back seat once motherhood begins. However, IAS officer Pari Bishnoi is proving that while the journey is challenging, it is incredibly rewarding. Also read | Want to lose pregnancy weight? Gynaecologist reveals 5 ‘simple, realistic’ tips to shed some kilos after childbirthPari Bishnoi documented her year-long journey from pregnancy to post-partum recovery, highlighting that the path to strength is rarely a straight line. (Instagram/ pari.bishnoii)The 30-year-old IAS officer, who hails from Rajasthan, took to Instagram in November 2025 to share an intimate look at her postpartum fitness journey, offering a dose of…

Unprotected sun exposure is a main cause of early skin ageing and skin cancer. Many people misunderstand how sunscreen works and make serious mistakes when applying it. For example, they might skip it on cloudy days or fail to realise how quickly it loses effectiveness. Even on cloudy days, your skin can still be at risk from UV rays, as up to 80% of the sun’s harmful rays can get through the clouds, according to research by McGill University.Sunscreens containing SPF 20 to 35 are best suited for Indian skin types, say experts. (Adobe Stock)Tavishi Dogra is a health and…

विश्व स्वास्थ्य संगठन यानी WHO ने इबोला बीमारी को अंतरराष्ट्रीय चिंता की सार्वजनिक स्वास्थ्य आपात स्थिति घोषित कर दिया है। यह घोषणा WHO के डायरेक्टर जनरल ने कांगो लोकतांत्रिक गणराज्य और युगांडा में फैल रही इस बीमारी के बाद किया। बता दें कि यह बीमारी बंडी बुग्गियो वायरस के कारण फैलती है। लेकिन इसी के साथ ही WHO ने यह भी साफ किया है कि फिलहाल यह स्थिति पेंडेमिक इमरजेंसी यानी महामारी आपात स्थिति के मानदंडों को पूरा नहीं करती। इसका मतलब यह है कि बीमारी गंभीर तो है लेकिन अभी कोविड-19 जैसी वैश्विक महामारी के स्तर पर नहीं पहुंची…

सोमवार को सनराइजर्स हैदराबाद के खिलाफ चेन्नई सुपर किंग्स के महत्वपूर्ण आईपीएल 2026 मुकाबले से पहले एमएस धोनी के आईपीएल भविष्य को लेकर काफी चर्चा हो रही है। यह सीएसके का इस सीजन का आखिरी घरेलू मैच होगा और मैच से पहले धोनी के नेट पर अभ्यास करते हुए तस्वीरों ने कई प्रशंसकों को उत्साहित कर दिया है। पिंडली में खिंचाव के कारण पूर्व भारतीय कप्तान इस साल फ्रेंचाइजी के लिए एक भी मैच नहीं खेल पाए हैं। इसे भी पढ़ें: Afghanistan Series Selection: बुमराह का वर्कलोड, रोहित की फिटनेस…चयनकर्ताओं के सामने 5 बड़ी चुनौतियांइस धूम-धड़ाके के बीच, पूर्व भारतीय स्पिनर…

समर वेकेशन में आप भी विदेश घूमने का प्लान बना रहे हैं, तो यह आर्टिकल आपके लिए है। अक्सर विदेश जाने का सपना इसलिए अधूरा रह जाता है कि फ्लाइट की टिकट खूब महंगी होती है। अब आप अपने पार्टनर के साथ सस्ती टिकट में विदेश घूमने जा सकते हैं। असल में दिल्ली से विदेश जाने वाली कई फ्लाइट की टिकट सस्ती हो गई है। ऐसे में आप अभी से आने-जाने की टिकट बुक कर सकते हैं। आज इस आर्टिकल में उन खूबसूरत विदेशी जगहों के बारे में बताएंगे, जहां आप सस्ते में टिकट बुक कर पाएंगे।थाइलैंडअगर आप काफी समय…

India is the largest producer of mangoes, yet only exports only a small portion of them. While there are logistical and several other technical reasons behind this, one of the biggest factors is undoubtedly the country’s massive domestic appetite for the fruit. And rightly so, summer does feel incomplete without mangoes.ALSO READ: Can eating mangoes increase your ‘body heat’? Bengaluru dietician reveals truth about the ‘king of summer fruits’Mangoes naturally contain a lot of sugar. Know what is the correct portion. (Picture credit: Shutterstock)However, that does not mean you should consume them uncontrollably without any restrictions, something that commonly happens…

Turkish hazelnuts are making their way into Indian kitchens this summer. If you are someone who is bored with trying those clicked snack options, you should try these delicious recipes to add a twist to your everyday meals. Here’s the breakdown of the recipes.Hazelnut recipes to try at home. (Hazelnuts for India)​Also read | This chocolate lava cake with 13g protein and just 166 calories, ‘supports your goals, not ruins them’: Full recipeHazelnut tacosCrispy, golden taco pieces served with a creamy hazelnut dip, a light, flavour-packed snack that works beautifully as a summer starter.Ingredients requiredHere are the ingredients required to…

अमेरिका स्थित एक स्वतंत्र समाचार आउटलेट ड्रॉप साइट न्यूज़ की खबर के अनुसार, पाकिस्तान ने ग्वादर नौसैनिक अड्डे तक चीनी पहुँच के बदले में चीन से ‘समुद्र आधारित परमाणु द्वितीय-हमला क्षमता’ की मांग की थी। 18 मई को प्रकाशित एक खबर में, समाचार आउटलेट ने कहा कि उसने इस सनसनीखेज दावे को करने के लिए गोपनीय पाकिस्तानी सैन्य दस्तावेजों की समीक्षा की है। कहा जाता है कि यह मांग 2024 में पाकिस्तानी सेना (फील्ड मार्शल आसिम मुनीर के नेतृत्व में) और चीन के बीच द्विपक्षीय वार्ता में रखी गई थी। 2024 की शुरुआत में पाकिस्तान ने बीजिंग को निजी तौर…

कांग्रेस पार्टी ने केंद्रीय मंत्री प्रल्हाद जोशी द्वारा विपक्ष के नेता राहुल गांधी की तुलना मोहम्मद अली जिन्ना से करने की कड़ी आलोचना की और इस टिप्पणी को राजनीतिक अदूरदर्शिता और इतिहास की अज्ञानता का प्रदर्शन बताया। कांग्रेस नेताओं ने राहुल गांधी की तुलना जिन्ना से करने वाली टिप्पणी की निंदा करते हुए कहा कि जिन्ना ने देश को विभाजन की त्रासदी में धकेल दिया, जो लोकतांत्रिक मूल्यों के विपरीत था।इसे भी पढ़ें: Kerala CM पर BJP का हमला: Congress ने मुस्लिम लीग, जमात-ए-इस्लामी के आगे घुटने टेकेपार्टी ने कहा कि इस देश की एकता, अखंडता और स्वतंत्रता के लिए…