Author: Siddhbhoomi Team

Quality sleep is one of the prerequisites for good health. According to Dr Sudhir Kumar, MD, DM, a neurologist at Apollo Hospitals in Hyderabad, the quality of sleep is a marker for possible brain health one or two decades down the line.One needs to sleep consistently for seven to eight hours every day. (Unsplash)Also Read | Nutritionist reveals the first sign of hormonal imbalance most women overlook: From irregular sleep to morning fatigueTaking to X on April 25, Dr Kumar stated, “Your sleep pattern today predicts your brain health 10–20 years later. Not just how long you sleep, but how…

If your day involves a lot of walking, like college runs, office commutes, errands, or even just getting your steps in, you already know how much the wrong shoes can ruin it. Stiff soles, sweaty uppers, or heavy designs can make even short distances feel exhausting.Long walks, zero fuss: These budget walking shoes actually deliver (Pexels)Samarpita Yashaswini is a Content Producer for Fashion (HT Shop Now) at Hindustan Times Digital. She has five years of experience in lifestyle writing, specialising in fashion, beauty, and trend-led commerce content. She covers everything from seasonal must-haves and wardrobe essentials to brand reviews and…

Imagine Madhuri Dixit stepping into wardrobes across the world. AI visualisations reimagine the star in Russian, Brazilian, Chinese, and more global looks, celebrating fashion diversity through her timeless appeal. In a recent Instagram video, AI artist Souvik, popularly known as Mr Hellrocker, uses artificial intelligence to reimagine Madhuri Dixit in a series of global avatars. (Also read: AI reimagines Shah Rukh Khan in every decade since the 1950s to now: Which look is your favourite? )Madhuri Dixit dazzles in global fashion transformations in new AI visualisation. (Instagram/@mr.hellrocker)The compilation, shared on April 26, features clips of Madhuri Dixit reimagined in different…

Lentil bun recipe is gaining attention as a nutritionist-approved high protein breakfast that combines simple ingredients into a balanced and easy meal option. Lentils are naturally rich in protein, fibre, and iron. They also contain plant-based nutrients that support steady energy levels and digestion. Ground lentil batter creates a soft texture inside while forming a light outer layer during cooking. Adding vegetables like carrot, capsicum, and spinach enhances both flavour and nutrition.lenti bun (Freepik)This lentil bun recipe is different from regular buns made with refined flour. It uses soaked lentils instead of maida, making it richer in protein and fibre.…

पश्चिम बंगाल के आसनसोल में कांग्रेस कार्यकर्ता देबदीप चटर्जी की कथित हत्या के बाद सियासी माहौल गरमा गया है। इस घटना पर कांग्रेस सांसद राहुल गांधी ने कड़ी प्रतिक्रिया देते हुए ममता बनर्जी की सरकार पर सीधा निशाना साधा है। राहुल गांधी ने इसे बंगाल में लोकतंत्र की जगह ‘टीएमसी का गुंडा राज’ चलने जैसा बताया है। देबदीप चटर्जी आसनसोल उत्तर से कांग्रेस उम्मीदवार श्री प्रसेनजीत पुइतांडी के साथ काम करते थे।राहुल गांधी ने टीएमसी पर लगाए गंभीर आरोपराहुल गांधी ने सोशल मीडिया पर इस घटना की निंदा करते हुए कहा कि चुनाव के बाद टीएमसी से जुड़े गुंडों द्वारा…

Tender coconut ice cream is made using soft coconut flesh, creating a smooth texture that feels fresh and mildly sweet without heavy ingredients. Tender coconut, also known as young coconut, contains soft pulp and naturally sweet water. This ingredient blends easily into desserts and gives a delicate flavour that feels clean and refreshing. The texture turns creamy when frozen, making it perfect for a no-churn ice cream recipe.Tender Coconut Ice Cream Recipe (Freepik)Unlike regular ice cream, tender coconut ice cream does not rely on refined sugar or artificial flavours. It can be sweetened with dates, honey, or coconut sugar, making…

पंजाब की राजनीति में इस समय काफी हलचल मची हुई है। राज्य की ‘आप’ सरकार ने बड़ा फैसला लेते हुए पूर्व क्रिकेटर और राज्यसभा सांसद हरभजन सिंह की ‘जेड प्लस’ सुरक्षा वापस ले ली है। रविवार को उनके जालंधर वाले घर से सुरक्षाकर्मियों को हटा दिया गया। हालांकि, अब केंद्र सरकार ने तुरंत कदम उठाते हुए हरभजन सिंह को अपनी ओर से सुरक्षा मुहैया करा दी है। यह पूरा मामला तब सामने आया है जब पार्टी के भीतर नेताओं के छोड़ने की खबरें और सियासी तनाव बढ़ गया है।सुरक्षा को लेकर बड़ा बदलावसूत्रों के अनुसार, यह फैसला राज्य में चल…

Anaemia is the biggest nutritional deficiency that we face as a country with 3 out of 4 women having low dietary iron intake. Fatigue, weakness, irritability, hair loss, menstrual discomfort, and dull skin are some of the common symptoms. Ways to improve iron levels in blood. (Unsplash)While most people consider taking supplements to boost iron levels, celebrity nutritionist Rujuta Diwekar, who has worked with stars like Kareena Kapoor, in an Instagram post dated April 23, 2026, shared tips to improve iron and haemoglobin levels naturally. She highlighted that a wholesome diet that is nutritious and diverse helps prevent this and…

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने रविवार को अपने मासिक रेडियो कार्यक्रम ‘मन की बात’ के 133वें एपिसोड में देश को संबोधित किया। इस दौरान पीएम ने भारत के परमाणु कार्यक्रम और पवन ऊर्जा में मिली बड़ी सफलताओं पर गर्व जताया। उन्होंने कहा कि देश के वैज्ञानिक लगातार राष्ट्र निर्माण में अहम योगदान दे रहे हैं। पीएम ने इसके साथ ही भारतीय संस्कृति, आने वाले त्योहारों और तकनीक के बढ़ते प्रभाव पर भी अपने विचार साझा किए।परमाणु ऊर्जा में ऐतिहासिक सफलताप्रधानमंत्री ने बताया कि भारत के परमाणु वैज्ञानिकों ने एक बहुत बड़ी कामयाबी हासिल की है। तमिलनाडु के कलपक्कम में ‘फास्ट ब्रीडर…

एक्ट्रेस अर्चना पूरन सिंह और परमीत सेठी के बेटे आयुष्मान सेठी हाल ही में एक क्रेडिट कार्ड स्कैम का शिकार हो गए। इस ठगी में उनके खाते से 87,000 रुपये कट गए। यह घटना उनके बड़े भाई आर्यमान सेठी के यूट्यूब व्लॉग के जरिए सामने आई। हालांकि, शुरुआत में घबराहट हुई, लेकिन बाद में पूरा परिवार आयुष्मान की इस गलती पर खूब हंसा और मजाक करता नजर आया।कैसे हुआ था स्कैम?आयुष्मान ने बताया कि उन्होंने एक सर्विस का 7 दिन का ‘फ्री ट्रायल’ लिया था, लेकिन धोखाधड़ी करने वालों ने पूरे साल का पैसा एक बार में काट लिया। जैसे…