Author: Siddhbhoomi Team

विकेटकीपर बल्लेबाज संजू सैमसन ने कहा कि भारत को एशियाई खेलों में पुरुष क्रिकेट का स्वर्ण पदक ‘थाली में परोसा हुआ’ नहीं मिला और अनुभवी खिलाड़ियों की ‘ए’ टीम को उतारने से पाकिस्तान के खिलाफ रोमांचक फाइनल में दबाव से निपटने में मदद मिली। भारत ने शनिवार को यहां चिर प्रतिद्वंद्वी पाकिस्तान को 19 रन से हराकर महाद्वीपीय प्रतियोगिता में पुरुष क्रिकेट का स्वर्ण पदक बरकरार रखा। सैमसन ने मैच के बाद कहा, ‘‘हमारे पास काफी अनुभवी टीम थी। यहीं अनुभवी खिलाड़ियों का अनुभव काम आता है। हमें पता था कि अपनी ऊर्जा को कैसे संभालना है, खुद को कैसे प्रेरित…

Knee pain can become more common with age, but staying active and strengthening the muscles around the knee can help support mobility. Carrie Lynn Sisson, a 70-year-old fitness content creator and longevity advocate, shares in her June 11 Instagram post four exercises she incorporates into her routine to keep her knees strong and mobile. (Also read: Think 8 hours of sleep is enough? Neurologist busts brain health myths on sleep, stress, alcohol and more )1. Knee-over-toe squatsCarrie says people shouldn’t automatically avoid letting their knees travel over their toes during squats, as long as the movement feels comfortable and controlled.“Avoiding…

(सज्जाद हुसैन) इस्लामाबाद, चार अक्टूबर पाकिस्तान सरकार से वार्ता विफल होने के बाद इमरान खान की पार्टी ‘पाकिस्तान तहरीक-ए-इंसाफ’ ने खैबर पख्तूनख्वा प्रांत से राजधानी इस्लामाबाद की ओर अपने मार्च की योजना पर आगे बढ़ने का ऐलान किया है। सरकार के वार्ताकारों और खान की पार्टी के नेताओं के बीच बातचीत का दूसरा दौर शनिवार शाम चार बजे शुरू हुआ और रातभर चला। यह बातचीत रविवार तड़के बिना किसी सहमति के समाप्त हो गई।पाकिस्तान तहरीक-ए-इंसाफ (पीटीआई) ने पिछले महीने 27 सितंबर को इस्लामाबाद तक मार्च निकालने की घोषणा की थी, लेकिन बाद में संघीय सरकार द्वारा विरोध-प्रदर्शन रोकने के लिए…

तिरुवनंतपुरम, चार अक्टूबर केरलम में सत्तारूढ़ संयुक्त लोकतांत्रिक मोर्चे (यूडीएफ) और विपक्षी वाम लोकतांत्रिक मोर्चे (एलडीएफ) ने रविवार को राज्य के गृह मंत्री रमेश चेन्निथला द्वारा केएसटीपी सड़क परियोजना से जुड़े भ्रष्टाचार के आरोपों और 2006 में एक मलेशियाई इंजीनियर की मौत के मामले में सतर्कता जांच के आदेश का स्वागत किया। मौजूदा मुख्य निर्वाचन आयुक्त (सीईसी) ज्ञानेश कुमार उस समय राज्य में लोक निर्माण विभाग में सचिव के तौर पर काम कर रहे थे। इंडियन यूनियन मुस्लिम लीग (आईयूएमएल) के नेता एम. के. मुनीर ने इंजीनियर की मौत के कारणों की जांच के फैसले का स्वागत किया और मामले…

नयी दिल्ली, चार अक्टूबर अनाहत सिंह जानती थीं कि एशियाई खेलों में स्वर्ण पदक जीतना ‘बहुत यथार्थवादी’ लक्ष्य नहीं था लेकिन खिताब से सिर्फ एक जीत दूर रह जाना इस भारतीय स्क्वाश खिलाड़ी के लिए निराशा के साथ-साथ प्रेरणा का भी कारण बना और अब उनकी नजरें 2028 ओलंपिक के लिए क्वालीफाई करने पर है। अनाहत एशियाई खेलों की व्यक्तिगत स्क्वाश स्पर्धा के फाइनल में पहुंचने वाली पहली भारतीय महिला खिलाड़ी बनीं। हालांकि उन्हें दुनिया की पांचवें नंबर की मलेशियाई खिलाड़ी सिवसांगरी सुब्रमण्यम के खिलाफ हार के बाद रजत पदक से संतोष करना पड़ा।अगर अनाहत फाइनल जीत जातीं तो उन्हें…

Picture this: you’re at a cafe, waiting for your iced coffee, when the person in front of you collapses. Your heart drops, panic surges, and your mind goes blank. What do you do? If you think you need a medical degree to step in, think again. Also read | Medical emergency at home? Doctor shares 10 immediate steps that may help save a life: From choking to severe bleedingAccording to Dr Sudhir Kumar, a neurologist at Apollo Hospitals, Hyderabad, saving a life doesn’t require years of med school — it takes quick action. Sharing a video on X (formerly Twitter)…

(प्रदीप्त तापदार) कोलकाता, चार अक्टूबर बंगाल की राजनीति में किसी आंदोलन या राजनीतिक हिंसा में बच्चे को खो चुकी मां की पीड़ा कई बार निजी दुख से आगे बढ़कर राजनीतिक प्रतीक बन गई है। ऐसी माताएं अलग-अलग दौर में विरोध आंदोलनों, राजनीतिक संघर्ष और चुनावी राजनीति का चेहरा बनती रही हैं। नंदीग्राम में भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) द्वारा चंद्रनाथ रथ की मां हसीरानी रथ को उपचुनाव में उम्मीदवार बनाए जाने से एक बार फिर ‘शहीद की मां’ का यह राजनीतिक प्रतीक चर्चा में है।चंद्रनाथ की छह मई को मध्यमग्राम में गोली मारकर हत्या कर दी गई थी। नंदीग्राम में उपचुनाव…

In the fourth edition of our 10-part series on glamming up your Navratri fit with the perfect accessories, we spotlight eyewear and give you inspiration to keep things groovy.From cowries and tassels to dangling chain details and oxidised silver charms, here’s how embellishments are giving eyewear a playful touch this Navratri season.READ: Glam drop series with HT City | Let your mane have the main character moment with Navratri-themed parandis, scrunchiesFrom oxidised silver charms and playful embellishments to peacock feathers and peacock motifs, here’s all that’s giving eyewear a quirky new vision for this season of garba and dandiya nights.…

(फिलेम दीपक सिंह) नागोया, चार अक्टूबर एशियाई खेलों के इतिहास में भारत-पाकिस्तान पुरुष क्रिकेट फाइनल और पुरुष हॉकी सेमीफाइनल सबसे अधिक देखे जाने वाले मुकाबले रहे। एशियाई ओलंपिक परिषद (ओसीए) ने रविवार को यह जानकारी देते हुए कहा कि आइची-नागोया खेलों में खिलाड़ियों को ‘सर्वश्रेष्ठ माहौल’ उपलब्ध कराया गया जिसका प्रमाण 212 रिकॉर्ड हैं। भारत ने काकामिगाहारा के गिफू प्रांतीय ग्रीन स्टेडियम में पुरुष हॉकी के सेमीफाइनल में पाकिस्तान को 4-3 से हराया।इसके बाद भारत ने फाइनल में मलेशिया को हराकर स्वर्ण पदक जीता। भारत ने पुरुष क्रिकेट के फाइनल में पाकिस्तान को 19 रन से हराया। ओसीए समन्वय समिति…

लखनऊ, चार अक्टूबर उत्तर प्रदेश में 2027 के विधानसभा चुनाव से पहले कांग्रेस राज्य में अपने संगठन को नए सिरे से मजबूत करने और ब्राह्मणों, मुसलमानों, दलितों तथा अति पिछड़े वर्गों को साथ लेकर सामाजिक गठजोड़ तैयार करने की रणनीति पर काम कर रही है। राज्य में हाल में किए गए संगठनात्मक फेरबदल से पार्टी की इस रणनीति के संकेत मिलते हैं। कांग्रेस ने शुक्रवार को अपनी उत्तर प्रदेश इकाई में बड़ा संगठनात्मक फेरबदल करते हुए आराधना मिश्रा ‘मोना’ को नया अध्यक्ष और सांसद इमरान मसूद को कार्यकारी अध्यक्ष नियुक्त किया।मोना ब्राह्मण और मसूद मुस्लिम हैं। इसके अलावा पार्टी ने…