Author: Siddhbhoomi Team

Rakesh Roshan, a veteran in the Indian film industry, is setting a remarkable example of fitness in his 70s. Two videos he shared on Instagram offer a glimpse into the 76-year-old actor and filmmaker’s rigorous workout routine, demonstrating that age is no barrier to maintaining peak physical condition. The videos showcase a combination of boxing and strength training. Also read | Veteran actor Ranjeet shows how he stays fit in his 80s in new workout video, credits daughter for being his gym trainerRakesh Roshan, with his rigorous fitness routine in his 70s, proves that age is no barrier to staying…

Nuts are popularly known to be nutritionally dense foods that provide many macro- and micronutrients to the body, and are therefore considered a healthy snacking option. However, they are also high in calories, which might lead one to wonder if over-consumption of nuts can lead to weight gain.Whole nuts are nutrient-dense foods that are good for health. (Pexel)Also Read | Alia Bhatt and Kriti Sanon’s fitness trainer shares no-gym ‘10-minute workout for busy people’: Do it whenever, whereverTaking to Instagram on April 12, Dr Karan Rajan, a UK-based surgeon and health content creator, explained that the situation is a bit…

प्रियंका गोस्वामी ने रविवार को विश्व एथलेटिक्स पैदल चाल चैंपियनशिप में भारतीय महिला मैराथन टीम का नेतृत्व करते हुए टीम को सम्मानजनक पांचवां स्थान दिलाया। प्रियंका ने तीन घंटे 43 मिनट एक सेकंड का समय निकालकर व्यक्तिगत स्पर्धा में 10वां स्थान हासिल किया। पायल ने 3:59:50 के समय के साथ 26वां स्थान प्राप्त किया, जबकि मंजू रानी 4:05:22 के समय के साथ 30वें स्थान पर रहीं। भारत ने अपने शीर्ष तीन खिलाड़ियों के प्रदर्शन के आधार पर कुल मिलाकर टीम स्पर्धा में पांचवां स्थान हासिल किया। पाउला टोरेस ने व्यक्तिगत महिला मैराथन रेस वॉक जीतकर इक्वाडोर को टीम खिताब दिलाया।…

ऑस्ट्रेलिया के प्रधानमंत्री एंथनी अल्बनीज ने होर्मुज जलडमरूमध्य को सभी के लिए खोलने का सोमवार को आह्वान किया और कहा कि अमेरिका ने इसकी नाकेबंदी के लिए ऑस्ट्रेलिया से सहायता का अनुरोध नहीं किया है। पाकिस्तान में अमेरिका-ईरान युद्धविराम वार्ता बिना किसी समझौते के समाप्त होने के बाद अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने कहा है कि अमेरिकी नौसेना होर्मुज जलडमरूमध्य में जहाजों के प्रवेश या निकास को रोकने के लिए तत्काल नाकेबंदी शुरू करेगी। अल्बनीज़ ने सोमवार को ‘नाइन नेटवर्क’ टेलीविजन से कहा, ‘‘हमें कोई अनुरोध प्राप्त नहीं हुआ है। उन्होंने यह घोषणा रातोंरात की है और उन्होंने यह एकतरफा…

भारत के 23वें मुख्य चुनाव आयुक्त और राजस्थान कैडर के पूर्व आईएएस अधिकारी सुनील अरोड़ा आज यानी की 13 अप्रैल को अपना 70वां जन्मदिन मना रहे हैं। उन्होंने साल 2018 से लेकर 2021 तक देश के मुख्य चुनाव आयुक्त के रूप में काम किया है। सुनील अरोड़ा प्रशासनिक सेवा में करीब 36 सालों से ज्यादा अनुभव के लिए जाने जाते हैं। तो आइए जानते हैं उनके जन्मदिन के मौके पर सुनील अरोड़ा के जीवन से जुड़ी कुछ रोचक बातों के बारे में…जन्म और परिवारपंजाब के होशियारपुर के मोहल्ला प्रेमगढ़ में 13 अप्रैल 1956 को सुनील अरोड़ा का जन्म हुआ था।…

मैनचेस्टर सिटी ने चेल्सी को 3-0 से हराकर प्रीमियर लीग फुटबॉल टूर्नामेंट में खिताब की अपनी उम्मीदों को बनाए रखा। इस जीत से मैनचेस्टर सिटी शीर्ष पर काबिज आर्सेनल से केवल छह अंक पीछे रह गया है। आर्सेनल के 32 मैच में 70 और मैनचेस्टर सिटी की 31 मैच में 64 अंक हैं। आर्सेनल शनिवार को बोर्नमाउथ से हार गया था जिसका फायदा मैनचेस्टर सिटी ने उठाया। स्टैमफोर्ड ब्रिज में खेले गए मैच में मैनचेस्टर सिटी की तरफ से निको ओरेली (51वें), मार्क गुएही (57वें) और जेरेमी डोकू (68वें मिनट) ने दूसरे हाफ में गोल किए। एक अन्य मैच में…

हंगरी के मतदाताओं ने 16 साल तक प्रधानमंत्री रहे विक्टर ओर्बन को सत्ता से बाहर कर दिया तथा उनकी सत्तावादी नीतियों एवं वैश्विक धुर दक्षिणपंथी आंदोलन को खारिज करते हुए यूरोपीय समर्थक पीटर मैग्यार को चुना। इस चौंकाने वाले चुनाव परिणाम के वैश्विक स्तर पर असर देखे जा सकते हैं। कभी ओर्बन के वफादार रहे पीटर मैग्यार (45) ने अपने प्रचार अभियान के दौरान भ्रष्टाचार एवं स्वास्थ्य सेवा और सार्वजनिक परिवहन जैसे रोजमर्रा के मुद्दों को उठाया तथा यूरोपीय संघ (ईयू) और उत्तर अटलांटिक संधि संगठन (नाटो) के साथ हंगरी के रिश्तों को फिर से मजबूत करने का संकल्प जताया।…

रुपया सोमवार को शुरुआती कारोबार में 49 पैसे टूटकर अमेरिकी डॉलर के मुकाबले 93.32 पर पहुंच गया। कच्चे तेल की ऊंची कीमतों और अस्थिर भू-राजनीतिक स्थिति के बीच अमेरिकी मुद्रा के मजबूत होने के कारण रुपये पर दबाव बना हुआ है। अंतरबैंक विदेशी मुद्रा बाजार में रुपया, अमेरिकी डॉलर के मुकाबले 93.30 पर खुला। शुरुआती कारोबार में और कमजोर होकर 93.32 प्रति डॉलर पर आ गया जो पिछले बंद भाव से 49 पैसे की गिरावट दर्शाता है। रुपया शुक्रवार को 32 पैसे टूटकर अमेरिकी डॉलर के मुकाबले 92.83 पर बंद हुआ था। इस बीच, छह प्रमुख मुद्राओं के मुकाबले अमेरिकी…

घरेलू शेयर बाजारों सेंसेक्स और निफ्टी में सोमवार को शुरुआती कारोबार में भारी गिरावट दर्ज की गई। अमेरिका-ईरान वार्ता की विफलता ने लंबे समय तक चलने वाले संघर्ष की आशंकाओं को बढ़ा दिया जिससे कच्चे तेल की कीमतों में तेजी से वृद्धि हुई। बीएसई सेंसेक्स शुरुआती कारोबार में 1,613.09 अंक टूटकर 75,937.16 अंक पर जबकि एनएसई निफ्टी 495 अंक फिसलकर 23,555.60 अंक पर पहुंच गया। सेंसेक्स में शामिल सभी 30 कंपनियों के शेयर गिरावट में रहें। टाइटन, सन फार्मा, एनटीपीसी, भारत इलेक्ट्रॉनिक्स, पावर ग्रिड और भारती एयरटेल के शेयर सबसे अधिक टूटे। एशियाई बाजारों में दक्षिण कोरिया का कॉस्पी, जापान…

तिरुवनंतपुरम: केरल विधानसभा चुनाव के संपन्न होने के तीन दिन बाद भी मतदान के विस्तृत आंकड़े सार्वजनिक न होने पर विवाद खड़ा हो गया है। कांग्रेस के वरिष्ठ नेता और राज्य विधानसभा में विपक्ष के नेता वी.डी. सतीशन ने निर्वाचन आयोग (ECI) को पत्र लिखकर आधिकारिक और प्रमाणित डेटा तत्काल प्रकाशित करने की मांग की है।इसे भी पढ़ें: क्या नेतन्याहू की कॉल ने बिगाड़ा इस्लामाबाद का खेल? US-ईरान गतिरोध के पीछे की कहानीसतीशन ने मुख्य निर्वाचन आयुक्त को लिखे एक पत्र में बताया कि मतदान समाप्त होने के तीन दिन बीत जाने के बावजूद, आधिकारिक और प्रमाणित आंकड़े अभी तक…