Browsing: health tips in hindi

अगर आप भी रोजाना देर रात तक काम खत्म करने, मोबाइल चलाने या फिर बस वक्त काटने के चक्कर में…

अगर आपको हर समय थकान महसूस होती है या फिर आपकी मांसपेशियों और सेक्स ड्राइव की ताकत घट रही है।…

सर्दियों का मौसम सिर्फ ठंड का एहसास नहीं लाता, बल्कि यह मौसम हमारे शरीर को गर्म और हेल्दी बनाए रखने…

पके हुए ताजे फल खाने से शरीर पर वैसा असर नहीं होता है, जैसा प्रोसेस्ड और शुगर से भरपूर फूड…

जब कोई महिला प्रेग्नेंट होती है तो यह उसके जीवन में कई उम्मीदों को जगा जाती है। प्रेग्नेंसी के दौरान…

गिलोय को आयुर्वेद में एक चमत्कारी औषधि मानी जाती है। गिलोय के ताजे पत्तों या डंठल से निकला जूस हमारे…

हम सभी यह सुनते हैं कि खूब सारा पानी पीना चाहिए। क्योंकि पानी हमारे शरीर को हाइड्रेट रखता है, थकान…

अबॉर्शन अपने आप में एक चुनौतीपूर्ण फैसला होता है। यह महिलाओं के शारीरिक हेल्थ के अलावा मानसिक हेल्थ को भी…

जब दिल्ली-एनसीआर में प्रदूषण का लेवल तेजी से बढ़ता है। तब सबसे पहला असर सांसों, गले और फेफड़ों पर महसूस…

सर्दियों के मौसम में योग करना शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है। ठंडी हवाओं और…