Author: Siddhbhoomi Team

Heavy meals and hot weather can leave the body feeling slow and tired. A summer detox salad brings a fresh change with crunchy greens, colourful vegetables, nutrient-dense seeds, and a bright lemon dressing. Every bite feels light, juicy, and perfect for days that need something simple and refreshing.Summer Detox Salad Recipe (Freepik)Fresh greens such as spinach, lettuce, mint, and cucumber add plenty of water, fibre, and vitamins”>water, fibre, and vitamins to the salad. Fibre is useful for gut detox because it helps move waste through the body more easily. A salad rich in greens may also support digestion and help…

गुरुवार को लोकसभा की कार्यवाही एक ऐतिहासिक दृश्य की गवाह बनी। वायनाड की नवनिर्वाचित सांसद प्रियंका गांधी वाड्रा ने सदन में अपना पहला प्रमुख भाषण दिया। महज़ 21 मिनट के अपने संबोधन में प्रियंका ने न केवल अपनी वाकपटुता (भाषण कला) का लोहा मनवाया, बल्कि संयम और तीखे प्रहारों के अनूठे मेल से सत्तापक्ष को भी निरुत्तर कर दिया। उनका भाषण, जिसमें संयम और तीखी आलोचना का मेल था, सदन में सबसे अलग दिखा; यह सदन अक्सर तीखे ध्रुवीकरण के लिए जाना जाता है। कड़वाहट या नाम लेकर बुरा-भला कहे बिना, उन्होंने मुस्कुराते हुए तीखे वार किए — जिससे गृह मंत्री अमित…

Dark patches on the skin are an increasingly common condition seen in people of all ages, including children. The patches usually appear in areas such as the neck and underarms and are not removed by washing or scrubbing. This makes them a health issue and not anything to do with cleanliness.Dark patches on the skin are a sign of an underlying health issue, shares Dr Sheshadri. (Pinterest)Also Read | UK surgeon shares a plant food with 18 g of protein and 8 g of fibre in just 190 calories, containing all 9 amino acidsTaking to Instagram on January 10, Dr…

खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान के कारण लोग अपनी सेहत का ध्यान बिल्कुल भी नहीं रखते हैं। सेहतमंद रहने के लिए लोग ज्यादातर महंगी डाइटिंग और फैंसी चीजों की तरफ जाते हैं। लेकिन हमारे आसपास मौजूद पेड़-पौधों, पत्तों और फूलों के औषधीय गुणों के बारे में जान लें और इन्हें डाइट में शामिल करें,तो आधी से ज्यादा बीमारियां से बचा जा सकता है। आयुर्वेद में नीम के पत्तों को किसी खजाना माना गया है। खून को साफ करने के लिए नीम के पत्ता सबसे अच्छा माना जाता है, वजन कम करने और शरीर को डिटॉक्स करने में नीम बेहद ही…

टाटा कंसल्टेंसी सर्विसेज (TCS) की नासिक यूनिट में सामने आए कथित सेक्स स्कैंडल और धर्मांतरण रैकेट मामले में एक नया मोड़ आया है। अब तक मुख्य आरोपी और कंपनी की ‘HR हेड’ बताई जा रही निदा खान के बारे में सूत्रों ने चौंकाने वाली जानकारी दी है। ‘बिजनेस टुडे’ के हवाले से खबर है कि निदा खान कंपनी में HR हेड नहीं, बल्कि एक टेलीकॉलर के रूप में कार्यरत थी। इस मामले ने पूरे देश को चौंका दिया है। शिकायतों में आरोप लगाया गया है कि आरोपी एक गैंग के तौर पर काम करते थे और मुख्य रूप से 18…

सेरेब्रल पाल्सी से पीड़ित लक्षित परमार ने RBSE 10वीं की दिव्यांग कैटेगरी में 100 प्रतिशत नंबर हासिल किए हैं। 18 साल के लक्षित को लिखने में दिक्कत होती है। वह खुद का नाम भी नहीं लिख पाता।.बोर्ड के नियमों के अनुसार उसे परीक्षा में एक राइटर मिला। राइटर एक क्लास जूनियर होना चाहिए यानी लक्षित का पेपर 9वीं कक्षा के एक छात्र ने लिखा।RBSE ने लक्षित का रिजल्ट गुरुवार दोपहर जारी किया। उसका रिजल्ट होल्ड पर था। बेटे की इस उपलब्धि पर उनके पिता दिनेश कुमार परमार भावुक हो गए।पिता दिनेश कुमार ने कहा- परिवार के कुछ लोग मेरे बेटे…

भारतीय स्टार क्रिकेटर विराट कोहली एक बार फिर सुर्खियों में हैं, लेकिन इस बार वजह उनका बल्ला नहीं बल्कि उनका इंस्टाग्राम ‘लाइक’ है। दक्षिण अफ्रीकी इन्फ्लुएंसर LizLaz की एक पुरानी फोटो को लाइक कर कोहली ने अनजाने में सोशल मीडिया पर प्रतिक्रियाओं का तूफान खड़ा कर दिया है। यह घटना तब चर्चा में आई जब प्रशंसकों ने देखा कि कोहली ने इन्फ्लुएंसर LizLaz और फोटोग्राफर अद्वैत वैद्य की एक पोस्ट को लाइक किया है। हैरानी की बात यह है कि कोहली उस इन्फ्लुएंसर को फॉलो नहीं करते हैं। देखते ही देखते इस लाइक के स्क्रीनशॉट वायरल हो गए और प्रशंसकों…

Dr Pooja Reddy, a Hyderabad-based dermatologist, raised the alarm regarding the safety and purity of the country’s most popular protein supplements. Citing a recent analysis of the industry, Dr Reddy took to Instagram on April 14 to reveal a troubling statistic. “70 percent protein powders are fake,” she shared, specifically referencing a study that tested 36 of India’s leading protein supplements. Also read | Cardiologist with 40 years of experience explains why Indian women need to plan their protein intake; shares what to eatDr Reddy stresses the importance of hydration, fibre intake, and personalised nutrition plans for effective protein powder…

महिला आरक्षण संशोधन बिल पर संसद में जारी ऐतिहासिक चर्चा के बीच प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने लोकसभा को संबोधित किया। अपने भाषण में प्रधानमंत्री ने न केवल इस बिल के महत्व को रेखांकित किया, बल्कि परिसीमन (Delimitation) को लेकर राज्यों के मन में उठ रही आशंकाओं को भी सिरे से खारिज कर दिया। उन्होंने स्पष्ट किया कि यह कदम किसी राजनीतिक लाभ के लिए नहीं, बल्कि राष्ट्र निर्माण के लिए है।राज्यों को भरोसा: ‘उत्तर हो या दक्षिण, किसी के साथ नहीं होगा अन्याय’प्रधानमंत्री ने दक्षिण भारतीय राज्यों की उन चिंताओं पर सीधा प्रहार किया जिनमें परिसीमन के कारण सीटों के…

भारतीय संसदीय इतिहास में आज का दिन बेहद महत्वपूर्ण होने जा रहा है। लोकसभा और विधानसभाओं में महिलाओं के लिए 33 प्रतिशत आरक्षण सुनिश्चित करने से संबंधित संशोधनों पर आज यानी शुक्रवार को चर्चा पूरी होगी, जिसके बाद शाम 4:00 बजे ऐतिहासिक मत विभाजन (Voting) किया जाएगा। सरकार ने लोकसभा और विधानसभाओं में महिलाओं के लिए 33 प्रतिशत आरक्षण लागू करने से संबंधित ऐतिहासिक ‘संविधान (131वां) संशोधन विधेयक 2026’, ‘परिसीमन विधेयक, 2026’ और ‘संघ राज्य विधि (संशोधन) विधेयक, 2026’ बृहस्पतिवार को संसद के निचले सदने में पेश किए थे। इन विधेयकों पर बृहस्पतिवार देर रात एक बजकर 20 मिनट तक चर्चा…