“मेरा तैरने वाला कोच मेरे साथ फ़्लर्ट करने की कोशिश कर रहा है”

प्रार्थना: मेरा स्विम कोच मेरे साथ फ़्लर्ट करने की कोशिश करता है और मुझे लगता है कि हर बार जब वह मेरे साथ फ़्लर्ट करने की कोशिश करता है तो मुझे वापस फ़्लर्ट करना पड़ता है। मुझे लगता है कि मैं उसे पसंद करता हूं, लेकिन मैं पहले से ही शादीशुदा हूं। मुझे क्या करना चाहिए?

जवाब आशमीन मुंजाल ने : आपके लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं: क्या आप जिस शादी में हैं, उसकी प्रतिबद्धता को पूरा करना चाहते हैं, या क्या आप एक संबंध बनाना चाहते हैं और अपने स्थिर वैवाहिक संबंध को खराब करना चाहते हैं?

आपके लिए यह निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं: क्या आप अपने पति के बारे में जाने बिना संबंध बनाना चाहती हैं, या आप एक प्रतिबद्ध, प्रेमपूर्ण वैवाहिक संबंध बनाना चाहती हैं… अपनी प्राथमिकता चुनें।

मैं आपको सलाह दूंगा कि आप अपने विचारों के साथ बहने के बजाय जो आप वास्तव में चाहते हैं उसे लिखें: आपके पास एक दिन में हजारों विचार हो सकते हैं। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप बैठ जाएं और लिखें कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं। यदि आप बाहरी विकर्षणों के बावजूद अपने पति के साथ एक वफादार प्रेम संबंध चाहती हैं – इसे लिख लें! जितना अधिक आप अपने पति और वैवाहिक जीवन के प्रति निष्ठा के बारे में लिखती हैं, उतना ही अधिक ठोस, व्यवहार्य और वफादार बन जाती हैं।

हालाँकि, यदि आप बात करते हैं, यहाँ तक कि मज़ाक में या आपस में या दोस्तों के साथ गपशप करते हैं, तो आप अपने स्विम कोच को कितना पसंद करते हैं या वह आपके साथ कैसे फ़्लर्ट करता है, जितना अधिक आप वास्तव में इसे बना रहे हैं। यदि आप जानबूझकर उस बारे में बात नहीं करना चुनते हैं जो आप नहीं चाहते हैं, तो आप इसे अपने जीवन से हटा देंगे।

सावधान रहें और आप अपने पति के साथ अपने प्रेम संबंधों के बारे में लिख सकती हैं; अपने पति के साथ अपने अद्भुत संबंधों के बारे में बात करें, आप उसके साथ अपने अद्भुत संबंधों के बारे में ऑडियो नोट्स बना सकते हैं, आप उसके साथ अपने प्रेम क्षणों की तस्वीरों का उपयोग करके एक विज़ुअलाइज़ेशन बोर्ड भी बना सकते हैं और उन्हें अपने डेस्कटॉप वॉलपेपर के रूप में उपयोग कर सकते हैं,

अपने डेस्कटॉप पर – और उन्हें अपने साथी के साथ आपके अद्भुत, रोमांटिक, प्रेमपूर्ण संबंधों की याद दिलाने दें; और यह आपके दिमाग में अवांछित बहते विचारों की पकड़ को भी ढीला कर देगा और आपको उस पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मजबूर करेगा जो आप वास्तव में चाहते हैं!

शुक्राना कृतज्ञता फाउंडेशन के संस्थापक ओन्टोलॉजिस्ट और संबंध विशेषज्ञ आशमीन मुंजाल।

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