केक से लेकर आइसक्रीम तक, चॉकलेट हर किसी की पसंद का सबसे लोकप्रिय स्वाद है। चाहे वह मासिक धर्म में ऐंठन हो या टूटा हुआ दिल, चॉकलेट हमेशा हमारे बचाव में आती है। क्योंकि हम कैलोरी से भरपूर हैं, हमें चॉकलेट से दूर रहने के लिए कहा गया है, लेकिन थोड़ा सा बार, तब और अब, कभी किसी को चोट नहीं पहुंचाएगा। चॉकलेट का एक छोटा सा टुकड़ा भी हमारे मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए काफी है, हमारी चिंताएं पिघल जाती हैं जबकि चॉकलेट हमारे मुंह में पिघल जाती है। क्या तुमने कभी सोचा है क्यों? चॉकलेट कुछ खुशी के न्यूरोट्रांसमीटर जारी करके हमारे मस्तिष्क के कार्य को प्रभावित करता है जो खुशी के संकेत भेजने और फील-गुड हार्मोन का उत्पादन करने के लिए जिम्मेदार होते हैं। यहाँ आपके दिमाग के अंदर क्या चल रहा है क्योंकि आप उस चॉकलेट को अपने मुँह में पिघलने देते हैं। (छवि क्रेडिट: आईस्टॉक)
