देरी आपके बच्चे को एक स्मार्टफोन देती है, और कारण आपके भोग से अधिक मजबूत हैं |

स्मार्टफोन सभी के लिए संचार, मनोरंजन और शिक्षा की आवश्यकता बन गए हैं। लेकिन, जैसे कि प्रलोभन बच्चे को स्मार्टफोन को व्यक्त कर सकता है, अध्ययन से पता चलता है कि इस निर्णय में देरी बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य और समग्र विकास के लिए महत्वपूर्ण लाभ ला सकती है। माता -पिता खुद से पूछ सकते हैं कि इन उपकरणों को पेश करने के लिए सही समय कब है, और बच्चे के भविष्य पर इस निर्णय का क्या प्रभाव पड़ सकता है। यहां कुछ कारण दिए गए हैं कि स्मार्टफोन के प्रावधान पर प्रतिधारण बच्चे के कुएं के लिए सबसे अच्छे समाधानों में से एक हो सकता है।

शुरुआती प्रभाव से मानसिक स्वास्थ्य के लिए संघर्ष हो सकता है

अनुसंधान उन्होंने स्मार्टफोन और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के शुरुआती उपयोग के बीच एक संबंधित संबंध दिखाया, जैसे कि अवसाद, चिंता और बच्चों में कम आत्म -आत्म -आत्म -आत्म -आत्म -स्व -आत्म -आत्म -आत्म -स्व -स्व -स्व -स्व -स्व -स्वप्नदोष। जो बच्चे स्मार्टफोन का उपयोग करना शुरू करते हैं, वे बहुत छोटे होते हैं, स्थायी सामाजिक नेटवर्क, साइबर स्कैपिंग और अवास्तविक तुलना के अधीन होते हैं जो अपर्याप्तता और अलगाव की भावनाओं में योगदान कर सकते हैं। इसके विपरीत, जो बच्चे स्मार्टफोन के उपयोग को बंद कर देते हैं, उनमें अक्सर एक स्वस्थ भावनात्मक आधार होता है, जो किशोर और वयस्क में मानसिक स्वास्थ्य की एक छोटी मात्रा की ओर जाता है।

लगभग 90% लड़कियों और लड़कों की रिपोर्ट है कि घर में घर पर एक स्मार्टफोन है

मजबूत सामाजिक कौशल और व्यक्तिगत बातचीत

एक बच्चे को स्मार्टफोन प्रदान करने के छिपे हुए खतरों में से एक सामाजिक कौशल को कम करने के लिए बहुत जल्दी है। साथियों के साथ आमने -सामने बातचीत करना सीखने के बजाय, बच्चे डिजिटल संचार पर अत्यधिक निर्भर कर सकते हैं। ए अध्ययन उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि जो बच्चे स्क्रीन पर अधिक समय बिताते हैं, उनमें पर्याप्त व्यक्तिगत बातचीत होने की संभावना कम होती है जो उनके सामाजिक विकास को धीमा कर सकती है। स्मार्टफोन का उपयोग करने में देरी से बच्चों को वास्तविक परिस्थितियों में दूसरों के साथ प्रभावी ढंग से संवाद करने में मदद मिलती है, जिससे अधिक टिकाऊ बांड और बेहतर अनुकूल संबंध बनते हैं।

नींद के विकारों के जोखिम का जोखिम

स्थगित करने का एक और कारण, जो एक बच्चे को एक स्मार्टफोन देता है वह है अपने नींद के पैटर्न की रक्षा करना। स्मार्टफोन द्वारा उत्सर्जित नीली रोशनी मेलाटोनिन, हार्मोन के उत्पादन में हस्तक्षेप कर सकती है, जो नींद को नियंत्रित करती है। ए अध्ययन उन्होंने पाया कि जो बच्चे बिस्तर पर जाने से पहले स्मार्टफोन का उपयोग करते हैं, उन्हें नष्ट किए गए सपने का अनुभव होने की अधिक संभावना है, जो अगले दिन उनके मूड, मेमोरी और एकाग्रता को प्रभावित कर सकते हैं। स्मार्टफोन के जवाब में, बच्चों को नींद की स्वस्थ आदतों का समर्थन करने की अधिक संभावना है, जो विकास, प्रशिक्षण और सामान्य स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं।

अनुचित सामग्री के लिए कम जोखिम

इंटरनेट एक व्यापक और बल्कि असुरक्षित जगह है, और बच्चे विशेष रूप से उनके खतरों के प्रति संवेदनशील हैं। एप्लिकेशन, सोशल नेटवर्क और ऑनलाइन गेम के प्लेटफार्मों की वृद्धि के साथ, बच्चे गलती से अनुचित सामग्री का सामना कर सकते हैं, चाहे वह हिंसा हो, स्पष्ट हो या बस उनके वर्षों में। स्मार्टफोन का उपयोग करने में देरी माता -पिता को अपने बच्चे की भावनात्मक परिपक्वता को नियंत्रित करने के लिए अधिक समय देती है और उन्हें इंटरनेट की कठिनाइयों के लिए तैयार करना बेहतर है। अलग अनुसंधान छोटे बच्चों के लिए स्क्रीन समय को सीमित करने की सलाह दें कि वे यह सुनिश्चित करें कि वे ऐसी सामग्री के अधीन नहीं हैं, जिसके लिए वे भावनात्मक रूप से तैयार नहीं हैं।

प्रौद्योगिकी के साथ स्वस्थ संबंध कैसे बनाएं

स्मार्टफोन की शुरूआत को स्थगित करके, बच्चे प्रौद्योगिकी के साथ एक स्वस्थ संबंध विकसित कर सकते हैं। जब स्मार्टफोन को जीवन में बाद में प्रस्तुत किया जाता है, तो बच्चे अपने डिजिटल और स्वायत्त जीवन को संतुलित करते हुए, जिम्मेदारी से उपयोग करने के लिए बेहतर तैयार होते हैं। अनुसंधान यह बताता है कि बड़े बच्चे, एक नियम के रूप में, इस बात से अधिक जानते हैं कि वे स्क्रीन पर कितना समय बिताते हैं और अत्यधिक उपयोग में भाग लेने की संभावना कम होगी, जो उनके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। सही समय पर प्रौद्योगिकी की शुरूआत एक अधिक संतुलित दृष्टिकोण प्रदान करती है, जहां बच्चे स्मार्टफोन के लाभों का उपयोग कर सकते हैं, उन पर अत्यधिक निर्भर नहीं हो सकते हैं।