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Apple वॉच एक्टिविटी ट्रैकिंग कैसे काम करती है

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समझाया कि Apple वॉच गतिविधि ट्रैकिंग कैसे काम करती है।

सेब WWDC में बस अपनी बात समाप्त की, जहां WearOS संस्करण की घोषणा की गई थी – WearOS 9 for एप्पल घड़ी. और इस गिरावट से हमें Apple वॉच के नए बैच की उम्मीद है। क्या आपको नहीं लगता कि Apple वॉच उन चीजों को बेहतर तरीके से करने में सक्षम है जो ज्यादातर स्मार्टवॉच ठीक से नहीं कर सकती हैं? स्टेप काउंटिंग और कैलोरी ट्रैकिंग से कहीं अधिक। और अब, वॉचओएस 9 के साथ, यह यह भी ट्रैक कर सकता है कि आप कितने कुशल चल रहे हैं और स्वचालित रूप से विभिन्न अभ्यासों के बीच स्विच कर सकते हैं। Apple वॉच एक्सरसाइज रिंग के पीछे बहुत कुछ छिपा है। हाँ, हर कोई उन अंगूठियों को भरने की कोशिश कर रहा है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि Apple वॉच ऐसा कैसे करती है? आपकी कलाई की घड़ी आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए प्रेरित करने के लिए इन सभी मीट्रिक को कैसे मापती है? खैर, चिंता मत करो; हमने आपको कवर किया है।

Apple वॉच गतिविधि ट्रैकिंग के पीछे की तकनीक क्या है?

आइए मूल बातें शुरू करें। तो, ऐप्पल वॉच एक स्मार्ट घड़ी है, जिसका अर्थ है कि इसका अपना मस्तिष्क है – एक प्रोसेसर, और घड़ी पर – विभिन्न सेंसर का एक गुच्छा और एक डिस्प्ले जिस पर आप विभिन्न आंकड़े देख सकते हैं। काफी आसानी से, घड़ी में विभिन्न प्रकार के सेंसर होते हैं, जिसमें हृदय गति मॉनिटर, एक्सेलेरोमीटर, जाइरोस्कोप, और यहां तक ​​​​कि आखिरी में आपके स्वास्थ्य या व्यायाम के बारे में विभिन्न आंकड़ों की गणना करने के लिए एक विद्युत हृदय सेंसर होता है। लेकिन वह कैसे जानता है कि आप खड़े हैं या व्यायाम कर रहे हैं?

Apple वॉच सेंसर नियमित रूप से आपकी हृदय गति की जाँच करते हैं। इसलिए, यदि यह स्थिर रहता है और कोई बड़ा परिवर्तन नहीं होता है, तो यह मान लिया जाता है कि आप आराम कर रहे हैं। इस बीच, जैसे ही सेंसर एक विचलन का पता लगाते हैं, मुख्य रूप से हृदय गति में वृद्धि, एक्सेलेरोमीटर और जायरोस्कोप सहित अन्य सेंसर, आपके आंदोलन को ट्रैक करना शुरू कर देते हैं और तय करते हैं कि आप व्यायाम कर रहे हैं। आप कौन सा व्यायाम कर रहे हैं, यह तय करते समय यह आपकी गति और हाथ की गति को ध्यान में रखता है। यहां तक ​​कि चलने या साइकिल चलाने के दौरान आपके द्वारा तय की गई गति और दूरी को जीपीएस भी मापता है।

Apple वॉच को कैसे पता चलता है कि आपने कितनी कैलोरी बर्न की है?

अधिकांश ट्रैकिंग आपके द्वारा अपनी घड़ी सेट करते समय प्रदान की गई व्यक्तिगत जानकारी पर आधारित होती है। यदि आपने गलत जानकारी दर्ज की है, तो हो सकता है कि आपको सही कैलोरी काउंट न मिले क्योंकि इसकी गणना आपकी ऊंचाई, वजन और दिन के दौरान आपके द्वारा किए गए व्यायाम के आधार पर की जाती है। इसलिए, एक बार अपनी व्यक्तिगत जानकारी की जांच करें और सटीक माप प्राप्त करने के लिए इसे सही करें।

Apple वॉच पर स्लीप ट्रैकिंग कैसे काम करती है?

Apple वॉच पर स्लीप ट्रैकिंग बहुत सीधी है। हां, स्लीप ट्रैकिंग को के साथ एकीकृत किया गया है घड़ी अपने iPhone पर ऐप। और आप बिस्तर पर जाने का समय निर्धारित करते हैं। Apple इसे “स्लीप टाइम” कहता है। फिर जागने का समय आता है, और इस अवधि के दौरान, आपकी घड़ी डू नॉट डिस्टर्ब मोड में चली जाती है। हृदय गति संवेदक आपकी हृदय गति का उपयोग करके आपके सोने का समय निर्धारित करने के लिए पूरी रात काम करेगा।

Apple वॉच आपके विचार से अधिक स्मार्ट है

जैसे ही आप व्यायाम करना जारी रखते हैं, आपकी घड़ी पर व्यायाम के छल्ले भर जाते हैं। लेकिन Apple वॉच स्मार्ट है, इसलिए यह आपके व्यायाम सीखती है और अगर आप इसे लगातार करते हैं तो आपको कम अंक मिलते हैं। तो उन अंगूठियों को भरने के लिए, आपकी घड़ी आपको कड़ी मेहनत करने और नए व्यायाम करने के लिए प्रेरित करेगी।

वॉचओएस 9 के साथ, ऐप्पल ने मल्टीस्पोर्ट कसरत प्रकार की घोषणा की; जब आप अपनी Apple वॉच को चालू करते हैं, तो यह स्वचालित रूप से तैराकी, दौड़ने और साइकिल चलाने के बीच स्विच कर सकती है। एपल ने रनर्स के लिए कई नए फीचर्स भी पेश किए हैं। Apple वॉच रनिंग वॉचओएस 9 विभिन्न रनिंग मेट्रिक्स का पता लगा सकती है, जिसमें शामिल हैं कदम की लंबाई, ग्राउंड संपर्क समयऔर ऊर्ध्वाधर कंपन।

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