उन्होंने पहले से ही आरामदायक भोजन के लिए एक क्लासिक दिया, लेकिन थोड़ा कटा हुआ पालक फेंक दिया, गाजर या कद्दू की बोतलें इसे अगले स्तर पर ले जाती हैं। ये परिवर्धन प्रति भाग 3-4 ग्राम फाइबर जोड़ सकते हैं। यह बनावट को मोटा करता है, रंग जोड़ता है और स्वाद को दबाने के बिना अधिक फाइबर लाता है। यह एक मामूली बदलाव है जो आपके दाल को आपके शरीर के लिए बहुत अधिक बनाता है।
