कोलन कैंसर के लक्षण: आपका मल कैसा है और यह आपको कितनी बार बताता है कि आपको परीक्षण करवाना चाहिए?

कोलन कैंसर वह कैंसर है जो बड़ी आंत में शुरू होता है। यह कहां से शुरू होता है, इसके आधार पर इसे कभी-कभी कोलन या रेक्टल कैंसर भी कहा जाता है। यह दुनिया भर में एक आम कैंसर है। इंस्टीट्यूट ऑफ कैंसर थेरेपी के मेडिकल ऑन्कोलॉजी विभाग के वरिष्ठ निदेशक डॉ. प्रमोद कुमार जुल्का के अनुसार। मैक्सा, लाजपत नगर, “भारत में ऐसे मामलों की संख्या तेजी से बढ़ रही है, और अधिक से अधिक युवा आंत्र कैंसर से पीड़ित हैं।” 2021 के राष्ट्रीय आंकड़ों के अनुसार कोलोरेक्टल कैंसर के 25,000-30,000 मामले। कोलोरेक्टल कैंसर 50 से अधिक उम्र के लोगों में अधिक आम है और सभी कैंसर के 2 प्रतिशत के लिए जिम्मेदार है,” अमृता अस्पताल, फरीदाबाद में विकिरण ऑन्कोलॉजी के प्रोफेसर और प्रमुख डॉ भास्कर विश्वनाथन कहते हैं। .

आंत्र कैंसर के लक्षण


डॉ प्रमोद कहते हैं, “जिन लोगों को आमतौर पर आंत्र कैंसर का निदान किया जाता है, वे पूर्ण कब्ज या दस्त और मल में रक्त, और कभी-कभी पेट दर्द की रिपोर्ट करते हैं, जो आंत्र कैंसर के सामान्य लक्षण हैं।” जिन लक्षणों पर ध्यान देने की आवश्यकता है वे हैं आंत्र गड़बड़ी जैसे दिन में 3-4 बार शौचालय जाना और बारी-बारी से दस्त।

सीधे शब्दों में कहें, यदि आपको मल में रक्तस्राव दिखाई देता है जो बवासीर से संबंधित नहीं है, हाल ही में कब्ज, अधूरा मल त्याग और एक मल त्याग करने की आवश्यकता है जो इसके बाद राहत नहीं देता है, मल की प्रकृति में बदलाव, भूख में कमी, मल का सिकुड़ना, पेट में लगातार और लगातार दर्द होना, आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

यदि कोई व्यक्ति लंबे समय से कब्ज से पीड़ित है, तो एक मल मनोगत रक्त परीक्षण किया जाना चाहिए।

क्या अत्यधिक पेट फूलना खतरनाक है?


बहुत अधिक दाल और बीन्स खाने, गोभी, ब्रोकोली, फूलगोभी जैसी सब्जियां, या कार्बोनेटेड पेय पीने, लैक्टोज असहिष्णुता, भोजन असहिष्णुता, और सीलिएक रोग में लस संवेदनशीलता जैसे साधारण कारकों के कारण अत्यधिक पेट फूलना हो सकता है। “यह अपच, सूजन आंत्र रोग जैसे क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस, या चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम जैसी सौम्य बीमारियों का संकेत हो सकता है। यह कोलोरेक्टल कैंसर का भी संकेत हो सकता है, ”डॉ विश्वनाथन कहते हैं।

आंत स्वास्थ्य के लिए स्वस्थ अभ्यास


अस्वास्थ्यकर भोजन से इंकार

सही समय पर सही खाना

फाइबर से भरपूर आहार लें

फलों और सब्जियों का सेवन बढ़ाएं

नियमित कसरत

अपने वजन को नियंत्रण में रखें

रेड मीट और प्रोसेस्ड मीट में कटौती करें

धूम्रपान और शराब से बचें

“लोग बहुत अधिक अस्वास्थ्यकर या स्ट्रीट फूड खाते हैं। यह उन लोगों में आम होता जा रहा है जो हैमबर्गर आदि खाते हैं जो हमारी आंतों के लिए बहुत अच्छा नहीं है और सबसे खराब मामलों में यह कोलन कैंसर का कारण बनता है जिसका अर्थ है एक स्वस्थ जीवन शैली जीना और ठीक से पका हुआ घर का खाना खाना। धूम्रपान और शराब को आदत के रूप में छोड़ दें। सामान्य तौर पर, एक व्यक्ति को आंत्र कैंसर से बचने के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने की आवश्यकता होती है, ”डॉ प्रमोद बताते हैं।

मुख्य बात समय पर निदान है


45 वर्षों के बाद प्रत्येक व्यक्ति की फेकल गुप्त रक्त (गुआइक एसिड, फेकल इम्यूनोकेमिकल अध्ययन) की उपस्थिति के लिए जांच, पेट के कैंसर, अल्सरेटिव कोलाइटिस, क्रोहन रोग या सिस्टिक फाइब्रोसिस के पारिवारिक इतिहास वाले व्यक्तियों में हर 5 साल में एक बार सीटी पेल्विक कॉलोनोग्राफी, जोड़ता है डी – श्री भास्कर।