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हर साल 3 जून को परिवहन, मनोरंजन और पर्यावरण संरक्षण के लिए साइकिल के उपयोग को बढ़ावा देने के लिए विश्व साइकिल दिवस मनाया जाता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, दुनिया के सबसे गरीब लोगों और समुदायों के लिए साइकिलें 1.5 मिलियन अकाल मृत्यु और 5 बिलियन पाउंड ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन को कम कर सकती हैं।
विश्व साइकिल दिवस पर, हम याद करते हैं कि कैसे साइकिल ने हमारे जीवन को लाभान्वित किया है, परिवहन का एक किफायती और स्वस्थ साधन प्रदान करने से लेकर संसाधनों के संरक्षण और पर्यावरण की रक्षा करने तक।
विश्व साइकिल दिवस: इतिहास
विश्व साइकिल दिवस की स्थापना पोलिश समाजशास्त्री प्रोफेसर लेज़ेक सिबिल्स्की ने की थी। महासभा ने 3 जून को विश्व साइकिल दिवस घोषित किया, साइकिल की विशिष्टता, स्थायित्व और लचीलेपन को पहचानते हुए, और यह तथ्य कि यह परिवहन का एक सरल, किफायती, विश्वसनीय, स्वच्छ और पर्यावरण के अनुकूल तरीका है जो पर्यावरणीय जिम्मेदारी को बढ़ावा देता है। और सार्वजनिक स्वास्थ्य। यह सुझाव दिया गया था कि हितधारकों ने सतत विकास को बढ़ावा देने, शिक्षा में सुधार, विशेष रूप से शारीरिक शिक्षा, स्वास्थ्य संवर्धन और बीमारी की रोकथाम के साधन के रूप में साइकिल के उपयोग पर जोर दिया और बढ़ावा दिया। यह भी सुझाव दिया गया कि हितधारक सहिष्णुता, आपसी समझ और सम्मान को बढ़ावा दें और सामाजिक समावेश और शांति की संस्कृति को बढ़ावा दें।
विश्व साइकिल दिवस: अर्थ
जलवायु परिवर्तन, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से निपटने की साइकिलिंग की क्षमता, और इसकी सादगी और लागत के कारण इसकी अंतर्राष्ट्रीय अपील इसे सबसे पुरस्कृत गतिविधियों में से एक बनाती है। चूंकि संयुक्त राष्ट्र ने इस दिन को एक अंतरराष्ट्रीय आयोजन घोषित किया है, इसलिए दुनिया भर की सरकारों को सहायक नियमों को लागू करके, साइकिल चालक के अनुकूल लेन बनाकर, साइकिलिंग क्षेत्र को टैक्स ब्रेक प्रदान करके और जन जागरूकता अभियान शुरू करके साइकिल को प्रोत्साहित करने के लिए कहा गया है।
विश्व साइकिल दिवस: स्वास्थ्य लाभ
- यह मांसपेशियों और फेफड़ों की ताकत बनाता है और व्यक्तियों के लिए एक पुरस्कृत कसरत हो सकता है।
- यह उन लोगों के लिए तनाव के स्तर को कम करता है जो बाइक चलाना पसंद करते हैं।
- साइकिल चलाने से हृदय प्रणाली में सुधार होता है, जो एक और स्वास्थ्य लाभ है।
- यह एक व्यक्ति की मुद्रा में भी सुधार करता है और समन्वय में सुधार करता है।
- यह हड्डियों को भी मजबूत करता है और जोड़ों की गतिशीलता को बढ़ाता है।
- यह फैट बर्न करने में भी मदद करता है जिससे मोटापे की संभावना कम होती है।
- यह बीमारियों को रोकने या लड़ने में मदद करता है।
- चिंता और अवसाद को कम करने के लिए उपयोगी।
- साइकिलिंग एक एरोबिक गतिविधि है जो हृदय रोग के उपचार में उपयोगी है।
विश्व साइकिल दिवस उद्धरण
- “जीवन एक बाइक की सवारी करने जैसा है। अपना संतुलन बनाए रखने के लिए, आपको आगे बढ़ना होगा: – अल्बर्ट आइंस्टीन
- “हर बार जब मैं एक बड़े आदमी को साइकिल पर देखता हूं, तो मुझे मानव जाति के भविष्य के लिए निराशा नहीं होती है: – हर्बर्ट वेल्स
- “बाइकिंग मूल बातें की वापसी है। यह कमर के लिए अच्छा है और बटुए के लिए अच्छा है, मैं यही कहना चाहता हूं।” – फिल केओघाना
- “मेरे जीवन के सबसे महत्वपूर्ण दिनों में से एक था जब मैंने बाइक चलाना सीखा” – माइकल पॉलिन
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