जो बच्चे स्कूल में सफल होते हैं, वे अक्सर दैनिक योजना के एक सेट का पालन करते हैं – जागृति, भोजन, खेल, अध्ययन और नींद के लिए एक निश्चित समय। यह अनुक्रम संरचना की भावना पैदा करता है, और मस्तिष्क इस पर अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है। जब शरीर और मन को पता है कि क्या उम्मीद है, तो ध्यान और रचनात्मकता के लिए कम चिंता और अधिक स्थान है।
