4 प्राकृतिक उत्पाद जो आयुर्वेद के अनुसार आपके बालों में वॉल्यूम जोड़ने में मदद करेंगे
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मुसब्बर वेरा
एलोवेरा बालों के झड़ने से निपटने का एक प्राकृतिक उपाय है। खोपड़ी को मॉइस्चराइज और पोषण देता है, जिससे बालों के विकास को बढ़ावा मिलता है। एलोवेरा जेल को स्कैल्प पर लगाएं और एक घंटे के लिए छोड़ दें। फिर इसे हटाने के लिए अपने बालों को धो लें। इन 2 छोटे चरणों का नियमित रूप से पालन करने से आप निश्चित रूप से बालों का झड़ना कम कर देंगे।
रीता
पतले बालों वाले पतले बालों वाले लोगों के लिए यह एक विंटेज और सभी प्राकृतिक शैम्पू है। इस शैम्पू को बनाने के लिए आपको 1:1:1 के अनुपात में आंवला, रीठा और शिकखाई की आवश्यकता होगी। इसके बाद, आपको बस इतना करना है कि उन सभी को पानी में उबाल लें। फिर इस पानी का इस्तेमाल अपने आखिरी बालों को धोने के लिए करें। जड़ों को मजबूत करते हुए और खोपड़ी को पोषण देते हुए ये तत्व आपके बालों को सभी प्राकृतिक लाभ प्रदान करेंगे।
त्रिफला
त्रिफला चूर्ण में आंवला और हरीतकी जैसे सक्रिय तत्व क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत करते हैं और मात्रा बढ़ाते हैं। हरीतकी जैसे इसके अवयवों के सक्रिय सूत्र में जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण होते हैं जो खोपड़ी की रक्षा करते हैं और रूसी में मदद करते हैं। आप त्रिफला चूर्ण को नारियल के तेल के साथ मिलाकर अपने बालों पर लगा सकते हैं या इसे अपने आहार में शामिल कर सकते हैं। आपके शरीर के किसी अन्य हिस्से की तरह, आपके बालों का स्वास्थ्य भी आपके आहार से नियंत्रित होता है। लीवर का स्वास्थ्य और खराब पाचन बालों की मात्रा में कमी का एक कारण हो सकता है। त्रिफला पाचन क्रिया को साफ कर दोनों समस्याओं का समाधान करता है।
ब्राह्मी
यह आयुर्वेदिक चमत्कारी पौधा आपके बालों के लिए चमत्कार कर सकता है। ब्राह्मी आमतौर पर तनाव को दूर करने और दिमाग को साफ करने के लिए प्रयोग की जाती है, लेकिन बालों की देखभाल और कॉस्मेटिक उद्देश्यों में भी इसका लाभ होता है। यह सूखे और क्षतिग्रस्त खोपड़ी का इलाज करके बालों के झड़ने को रोकने में मदद कर सकता है। ब्राह्मी का उपयोग बालों की कई समस्याओं जैसे रूसी, खुजली और दोमुंहे बालों के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। ब्राह्मी तेल से सिर की मालिश भी काफी आरामदेह हो सकती है।
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