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राष्ट्रीय खेल दिवस 2022: इतिहास, तथ्य और अर्थ

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29 अगस्त को देश राष्ट्रीय खेल दिवस 2022 मनाएगा। आइए जानें कि हर साल 29 अगस्त को राष्ट्रीय खेल दिवस क्यों मनाया जाता है?

राष्ट्रीय खेल दिवस या राष्ट्रीय खेल दिवस 29 अगस्त को भारत में हॉकी के दिग्गज मेजर ध्यानचंद के सम्मान में मनाया जाता है, जिनका जन्म इसी दिन 1905 में हुआ था।

राष्ट्रीय खेल दिवस: व्यायाम करने के लाभ

भारत में पहला राष्ट्रीय खेल दिवस कब मनाया गया था?

  • यह 2012 था जब इस दिन को पहली बार भारत के राष्ट्रीय खेल दिवस के रूप में नामित और मनाया गया था।
  • ध्यानचंद को इस ग्रह पर रहने वाला अब तक का सबसे महान हॉकी खिलाड़ी माना जाता है।
  • उन्हें उनके अविश्वसनीय हॉकी कौशल के लिए “हॉकी के जादूगर” के रूप में याद किया जाता है, उन्होंने 1926 से 1949 तक अपने करियर में 570 गोल करने का प्रबंधन किया (उनकी आत्मकथा “गोल्स” के अनुसार)।
  • उनकी सबसे प्रसिद्ध और अभी भी अद्वितीय उपलब्धि यह है कि उन्होंने भारतीय राष्ट्रीय आइस हॉकी टीम को 1928, 1932 और 1936 में लगातार तीन ओलंपिक स्वर्ण पदक जीतने में मदद की।
  • यदि द्वितीय विश्व युद्ध के कारण ओलंपिक खेल (1940 और 1944) रद्द नहीं किए गए थे, तो भारतीय टीम के पास 2 और स्वर्ण पदक जीतने की उच्च संभावना थी।

भारत में राष्ट्रीय खेल दिवस कैसे मनाया जाता है?

देश हमारे खेल सितारों को समर्पित एक दिन मना रहा है। इस अवसर पर राष्ट्रपति मेजर ध्यानचंद खेल रत्न पुरस्कार, अर्जुन पुरस्कार, द्रोणाचार्य पुरस्कार और ध्यानचंद पुरस्कार जैसे खेल पुरस्कार प्रदान करते हैं। यह दिन हमारे दैनिक जीवन में खेल के महत्व को भी बढ़ावा देता है और यह कैसे हमें शारीरिक और मानसिक रूप से बेहतर तरीके से विकसित होने में मदद करता है।

राष्ट्रीय खेल दिवस: व्यायाम करने के लाभ

ध्यानचंद के बारे में महत्वपूर्ण और रोचक तथ्य?

  • 1956 में, उन्हें भारत के तीसरे सर्वोच्च नागरिक पुरस्कार, पद्म भूषण से सम्मानित किया गया।
  • उनका असली नाम ध्यान सिंह था। उपनाम “चाँद” उनके नाम से चिपक गया, क्योंकि उन्होंने पूरी रात चांदनी में अभ्यास किया (हिंदी में उनका नाम चंद है)।
  • उन्होंने 3 दिसंबर, 1979 को दिल्ली में कोमा में पड़कर अंतिम सांस ली।

रोजमर्रा की जिंदगी में खेल खेलने के क्या फायदे हैं?

खेल शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के तनाव हैं। उल्टा यह है कि कुछ व्यायाम या कार्यालय के काम के विपरीत, आपको इसे करने में मज़ा आएगा। आइए जानें कि खेल हमारे लिए कितना उपयोगी हो सकता है:

  • खेल हमें शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ बनाता है
  • सहनशक्ति, हृदय प्रणाली, नींद, समन्वय और संतुलन में सुधार करता है।
  • मोटापे के खतरे को कम करता है
  • यह हड्डियों, मांसपेशियों, स्नायुबंधन और टेंडन के स्वस्थ विकास में मदद करता है।
  • यह शारीरिक रूप से आराम करने की अधिक क्षमता प्रदान करता है और इसलिए पुरानी मांसपेशियों में तनाव (जैसे सिरदर्द या पीठ दर्द) की जटिलताओं से बचें।
  • यह सहयोग और नेतृत्व सहित सामाजिक और पारस्परिक कौशल में सुधार करता है।
  • वह टीम भावना और प्रतिस्पर्धा सिखाता है कि सफलता का जश्न कैसे मनाया जाए और सबसे बढ़कर असफलता से कैसे निपटा जाए।

राष्ट्रीय खेल दिवस 2022 मनाने का अर्थ?

  • राष्ट्रीय खेल दिवस या राष्ट्रीय खेल दिवस का मुख्य उद्देश्य सभी नागरिकों, वृद्ध या छोटे के दैनिक जीवन में खेल और शारीरिक गतिविधि के महत्व के बारे में जागरूकता बढ़ाना है।
  • मई राष्ट्रीय खेल दिवस 2022 हमें यह एहसास दिलाए कि व्यायाम करके हम मजबूत, स्वस्थ और अधिक आर्थिक रूप से सुरक्षित जीवन जी सकते हैं।

राष्ट्रीय खेल दिवस पर वितरित पुरस्कारों से अवगत रहें

मेजर ध्यानचंद खेल रत्न पुरस्कार:

  • यह हमारे लोगों का सर्वोच्च खेल पुरस्कार है।
  • आपको एक पदक, एक प्रमाण पत्र और 25 लाख का नकद पुरस्कार मिलता है।
  • यह अंतरराष्ट्रीय स्तर पर “चार साल की अवधि में खेल के क्षेत्र में प्रभावशाली और सबसे उत्कृष्ट उपलब्धियों” के लिए एथलीटों के सम्मान में युवा और खेल मंत्रालय द्वारा प्रतिवर्ष प्रदान किया जाता है।
  • 1991 में स्थापित, इसे पहले राजीव गांधी खेल रत्न पुरस्कार के रूप में जाना जाता था। पिछले साल 2021 में नाम बदला गया था।

पुरस्कार विजेताओं की सूची 2021

  • प्रसिद्ध भाला फेंक खिलाड़ी नीरज चोपड़ा
  • पहलवान रवि कुमार दहिया
  • बॉक्सर लवलीना बोर्गोहिन
  • हॉकी गोलकीपर पी.आर. श्रीजेशो

अर्जुन पुरस्कार:

  • यह भारत का दूसरा सबसे महत्वपूर्ण खेल पुरस्कार है।
  • 1961 में स्थापित, यह 1991 तक भारत का सर्वोच्च खेल पुरस्कार था, जब इसे खेल रत्न पुरस्कार से बदल दिया गया था।
  • पुरस्कार में “अर्जुन की एक कांस्य प्रतिमा, एक प्रमाण पत्र, एक औपचारिक पोशाक और 15 लाख का नकद पुरस्कार” शामिल है।
  • यह एथलीटों को “चार साल की अवधि में खेल के क्षेत्र में अच्छे प्रदर्शन” के लिए पुरस्कृत करता है।

द्रोणाचार्य पुरस्कार:

  • यह सम्मान, महाभारत के गुरु द्रोणाचार्य के नाम पर, खेल के एक विशेष क्षेत्र में उनके योगदान के लिए खेल शिक्षकों / कोचों को प्रदान किया जाता है।
  • उत्कृष्ट योगदान के लिए कोचों को प्रतिवर्ष दो लाइफटाइम अचीवमेंट पुरस्कार प्रदान किए जाते हैं।
  • इस पुरस्कार में द्रोणाचार्य की कांस्य प्रतिमा, एक प्रमाण पत्र, एक औपचारिक पोशाक और 15 लाख का नकद पुरस्कार शामिल है।

पुरस्कार विजेताओं की सूची 2021

  • सरपाल सिंह: हॉकी
  • गौरव खन्ना: बैडमिंटन
  • राधाकृष्णन नायर: एथलेटिक्स
  • संध्या गुरुंग: बॉक्सिंग

ध्यानचंद पुरस्कार:

  • ध्यान रहे कि यह ऊपर बताए गए खेल रत्न से अलग इनाम है।
  • यह एक आजीवन खेल पुरस्कार है जो एथलीटों को उनके सक्रिय करियर के दौरान और सेवानिवृत्ति के बाद, खेल में उनके उत्कृष्ट योगदान के लिए दिया जाता है।
  • पुरस्कार में एक मूर्ति, एक प्रमाण पत्र, एक औपचारिक पोशाक और 10 लाख का नकद पुरस्कार शामिल है।

निष्कर्ष:

जो छात्र तैयारी करना चाहते हैं राष्ट्रीय खेल दिवस 2022 के लिए 500 शब्दों का भाषण या राष्ट्रीय खेल दिवस के बारे में 500 शब्दों का निबंध आप इस लेख का अनुसरण कर सकते हैं।

राष्ट्रीय खेल दिवस 2022 की शुभकामनाएं!

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