मैं अपने पति को खुश करने का नाटक करती हूं
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डॉ. रहना के. सिंह का जवाब: नमस्ते, हम समझते हैं कि आप किस दौर से गुजर रहे हैं।
किसी भी रिश्ते में लोगों की पसंद अलग-अलग हो सकती है, क्योंकि कोई भी दो लोग एक जैसे नहीं होते। यह समझना कि आपके सभी स्वाद आपके साथी से मेल नहीं खा सकते हैं, अपने आप को एक अद्वितीय व्यक्ति के रूप में स्वीकार करने के लिए महत्वपूर्ण है। जबकि किसी भी रिश्ते में ईमानदारी महत्वपूर्ण है, यह समझना महत्वपूर्ण है कि ईमानदार होना आसान नहीं है, खासकर जब आप न्याय किए जाने से डरते हैं।
हो सकता है कि आपका साथी आपसे ज्यादा अंग्रेजी फिल्में पसंद करे, लेकिन वह आपकी खुशी को अपनी खुशी से ज्यादा महत्व दे सकता है। अपने जीवन के किसी भी मोड़ पर उसे अपनी पसंद के बारे में बताना, चुपचाप सहने या समझौता करने से बेहतर है।
फिल्मों से लेकर भोजन और अन्य गतिविधियों में आपकी दोनों प्राथमिकताओं के बीच संतुलन खोजने में क्या मदद मिल सकती है, ताकि आप दोनों एक रिश्ते में मूल्यवान और प्यार महसूस करें।
हम आपकी झिझक को समझते हैं, लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि एक स्वस्थ रिश्ते की कुंजी खुला और ईमानदार संचार है। एक रिश्ता जिसमें आप अपने जीवन में किसी भी समय अपने साथी के साथ जुड़ सकते हैं, दीर्घकालिक खुशी के लिए आवश्यक है।
यदि किसी बिंदु पर आपको लगता है कि आपका महत्वपूर्ण अन्य आपकी आवश्यकताओं को नहीं समझता है, चाहे वह फिल्म चुनने जैसी छोटी चीजें हों, या महत्वपूर्ण जीवन बदलने वाले निर्णय हों, तो अपने रिश्ते और उस दिशा का मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है जिसमें यह विकसित हो रहा है।
जीवन में कई बार हम दूसरों को खुश करने की कोशिश में इतने व्यस्त हो जाते हैं कि हम भूल जाते हैं कि हम वही हैं जिनकी हमें सबसे पहले परवाह करनी चाहिए। हालांकि रिश्ते दोतरफा होते हैं, आपको और आपके साथी दोनों को यह समझने की जरूरत है कि यह आपकी खुद की खुशी के साथ-साथ दूसरे व्यक्ति की खुशी का ख्याल रखने की जिम्मेदारी के साथ आता है।
हमारा सुझाव है कि आप पहले खुद के साथ बैठकर यह पता करें कि आपको क्या पसंद है और किन कारणों से आपको यह पसंद है, और फिर इसे अपने साथी से संवाद करें। याद रखें, अपने साथी के साथ अपने समय का आनंद लेने में सक्षम होना उतना ही महत्वपूर्ण है।
जबकि हम आपके डर को समझते हैं, याद रखें, रिश्ते आपसी प्यार और सम्मान पर बनते हैं।
उम्मीद है की यह मदद करेगा। यदि आपको और सहायता की आवश्यकता है, तो मुझसे संपर्क करने में संकोच न करें।
डॉ. रहना खन्ना सिंह – एचओडी – समग्र चिकित्सा, आर्टेमिस अस्पताल, गुड़गांव, रिश्तों, जीवन शैली और तनाव प्रबंधन में विशेषज्ञ।
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