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ऐसे कई स्रोत हैं जिनसे एक बच्चे में यह गुण हो सकता है। सबसे महत्वपूर्ण और स्पष्ट में से एक वातावरण है। यदि कोई बच्चा ऐसे लोगों के बीच रहता है जहाँ चर्चा से अधिक विवाद होते हैं, तो बच्चे के भयभीत होने की संभावना है।
यह भी देखा गया है कि यदि माता-पिता में से कोई एक डर के प्रति संवेदनशील है, तो बच्चे में इसके विकसित होने की संभावना अधिक होती है। अपने माता-पिता को चिंतित देखकर बच्चे इस आदत को आसानी से अपना लेते हैं।
जिन बच्चों के माता-पिता अत्यधिक सुरक्षात्मक होते हैं वे लगभग हर चीज से डरते हैं; और यह निष्क्रिय बेचैनी के कारण है जो उनके माता-पिता अनुभव करते हैं। एक आश्रित के रूप में उठाया गया बच्चा हमेशा असहाय और दुनिया का सामना करने से डरता है।
जिन बच्चों ने अलगाव का अनुभव किया है, जैसे कि अपने माता-पिता से अलग होना, या जो बचपन से ही अपने माता-पिता से अलग हो गए हैं, दूसरों की तुलना में अधिक भयभीत होने की संभावना है।
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