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स्पीकिंग ट्री के साथ एक विशेष साक्षात्कार में, एक प्रसिद्ध बाल मनोवैज्ञानिक, डॉ मनप्रीत कौर ने उन क्रोध और आक्रामकता के बारे में बात की जो आजकल बच्चों में आम हैं। उसने समझाया कि गुस्सा सबसे आम भावनाओं में से एक है जो एक बच्चा अनुभव करता है, और माता-पिता को उसकी चिड़चिड़ापन के कारणों का पता लगाने की जरूरत है। इसके अलावा, वह कहती हैं कि जब बच्चों के गुस्से के मुद्दों को नियंत्रित करने और समझने की बात आती है तो पर्यावरण भी एक सर्वसम्मत भूमिका निभाता है।
डॉक्टर की सलाह के अनुसार माता-पिता के लिए खुद को और अपने पालन-पोषण के अंदाज को समझना जरूरी है।
बच्चे के मानस पर समाज का प्रभाव।
वीडियो में, डॉ मनप्रीत कौर इस बारे में बात करती हैं कि बच्चों में किस तरह से ध्यान देने की क्षमता है; और वे अक्सर अपने आसपास के लोगों के व्यवहार को कैसे अनुकूलित करते हैं। वे माता-पिता, दोस्तों, या यहां तक कि टीवी या सोशल मीडिया पर जो कुछ भी देखते हैं, उससे वे मोहित हो जाते हैं। डॉक्टर के अनुसार, माता-पिता अपने बच्चे के समग्र विकास और विकास के लिए जिम्मेदार होते हैं; उन्हें अपने बच्चे के सामने सावधानीपूर्वक और परिष्कृत तरीके से बोलना सुनिश्चित करना चाहिए। डॉक्टर के अनुसार माता-पिता को अपने गुस्से के कारणों को समझने की कोशिश करनी चाहिए, आक्रामकता से निपटने का यह एक तार्किक तरीका है।
अपने बच्चे के साथ जुड़ना बहुत जरूरी है।
डॉ. कौर द्वारा दी गई सलाह के अनुसार माता-पिता के लिए यह जरूरी है कि वे अपने बच्चों को समझने के लिए उनके साथ संवाद करें। बच्चों के साथ संचार और विवाद समाधान बहुत प्रभावी हो सकता है।
अपनी पृष्ठभूमि को ध्यान में रखते हुए बच्चों द्वारा की जाने वाली माँगों को हमेशा युक्तिसंगत बनाएँ, व्यर्थ सांसारिक माँगों को करने से बचें।
क्या होगा यदि बच्चा अपनी मांगों को पूरा करने के साधन के रूप में आक्रामकता का उपयोग करता है?
अक्सर बच्चे अपनी मांगों को पूरा करने के लिए हिंसा का सहारा लेते हैं, यह लड़कों में बहुत आम है। ऐसे में डॉ. कौर माता-पिता को शारीरिक स्नेह और देखभाल दिखाने की कोशिश करने की सलाह देती हैं, या यह समझने की कोशिश करती हैं कि क्या बच्चे की इच्छाएँ उचित और उचित हैं। अधिकांश बच्चे अपने आस-पास हो रही गतिविधियों के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, ऐसे में आप बच्चे को उसके गुस्से को शांत करने के लिए सांस लेने के व्यायाम करा सकते हैं।
क्या क्रोध वंशानुगत है?
आपके बच्चे के अवचेतन मस्तिष्क में क्रोध आनुवंशिकी हो सकती है, हालांकि, यदि आपने अपने क्रोध को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण योगदान दिया है, तो आपके बच्चे को जलन का प्रत्यक्ष प्रभाव नहीं मिलेगा, डॉक्टर ने कहा।
आप अपने बच्चे के गुस्से को कहाँ निर्देशित कर सकते हैं?
एक मनोवैज्ञानिक के अनुसार, खिलौने आपके बच्चे का ध्यान पुनर्निर्देशित करने का सबसे अच्छा तरीका है। सॉफ्ट बॉल, स्पिनर और अंतहीन खेल प्रभावी उपकरण हैं जिनका उपयोग इस प्रक्रिया को सफलतापूर्वक पूरा करने के लिए किया जा सकता है। हमारे मस्तिष्क का विकास हमारे आदिम वर्षों के दौरान होता है, इसलिए हमारे लिए यह महत्वपूर्ण है कि हम अपने बच्चे के क्रोध के मुद्दों को उसके जीवन में जल्दी ही संबोधित करें।
कुछ बच्चों के लिए आस-पास बैठना भी फायदेमंद हो सकता है, क्योंकि यह उनकी विचार प्रक्रिया को शांत करता है।
अगर आपका बच्चा दूसरे बच्चों के प्रति आक्रामक है, तो आप क्या कर सकते हैं?
डॉ. मनप्रीत कौर ने हिंसा से जुड़ी समस्याओं को हल करने के लिए अपने बच्चे को उनके जीवन के पहले 6 महीनों में पढ़ने की अवधारणा से परिचित कराने की एक विधि साझा की। बच्चे को याद रखने की आदत हो जाती है, और इससे उसका ज्ञान भी समृद्ध होता है। आप ट्रैक कर सकते हैं कि आपका बच्चा किस सामग्री का उपभोग कर रहा है क्योंकि किताबें मनोरंजन का एक सेंसर रूप है। साथ ही, बच्चे को अपनी बात समझाने के अपने तरीकों में बेहद सावधान रहें। डॉक्टर ने जो समझाया उसे समझाकर बच्चे के प्रति आक्रामकता न दिखाएं।
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