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अपने बच्चे के व्यवहार को सुधारते समय सजा और अनुशासन के बीच बहुत बड़ा अंतर है। जहां एक बच्चे को उनके कार्यों के लिए पीड़ित करने के लिए सजा अधिक है, वहीं अनुशासन बच्चों को बेहतर विकल्प बनाने के लिए सिखाने के बारे में है।
आम धारणा के विपरीत, सजा बच्चों को बिल्कुल व्यवहार करना नहीं सिखाती है, बल्कि इसमें चिल्लाना, थप्पड़ मारना, बच्चे को मारना शामिल है, जो केवल माता-पिता की ओर से अपनी निराशा और धैर्य की कमी को प्रदर्शित करता है।
इसके अलावा, एक बच्चे को दंडित करना कभी भी उन्हें संघर्षों को हल करना नहीं सिखाता है, बल्कि आक्रामकता सहित अधिक समस्याग्रस्त व्यवहारों पर प्रकाश डालता है।
दूसरी ओर, अनुशासन बच्चों को सिखाता है कि वे इसके बजाय क्या कर सकते हैं, समस्याओं को कैसे हल करें, अपने व्यवहार और भावनाओं को कैसे नियंत्रित करें आदि। यह बच्चे को अपनी गलतियों से सीखने और बेहतर बनने के लिए भी प्रोत्साहित करता है। इसे सकारात्मक सुदृढीकरण भी कहा जाता है, जो अच्छे व्यवहार को बढ़ावा देता है।
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