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दिल्ली बारिश: बारिश के मौसम में 4 सब्जियों से बचना चाहिए

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इन सुंदर मिर्चों में एक जीवंत रूप होता है और किसी भी चीज़ के साथ बिल्कुल स्वादिष्ट स्वाद होता है। लेकिन बेहतर होगा कि बरसात के मौसम में इन्हें न खाएं। इस परहेज का मुख्य कारण यह है कि बेल मिर्च, जब चबाया जाता है, तो ग्लूकोसाइनोलेट्स को आइसोथियोसाइनेट्स में परिवर्तित कर देता है। आम आदमी के शब्दों में, बेल मिर्च कुछ के लिए दस्त, उल्टी, मतली और सांस लेने में समस्या पैदा कर सकती है। इसलिए रिमझिम बारिश के दौरान बेहतर यही होगा कि इन्हें बिल्कुल न खाएं।

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