जब अल्जाइमर अपना बदसूरत सिर उठाता है तो अंतरंगता और यौन स्वास्थ्य कैसे प्रभावित हो सकता है
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सेक्स हमारी लोकप्रिय संस्कृति में व्याप्त हो सकता है, लेकिन इसके बारे में बात करना अभी भी भारतीय परिवारों में कलंक और शर्म से जुड़ा हुआ है। नतीजतन, यौन स्वास्थ्य के मुद्दों से निपटने वाले या सेक्स के बारे में जानकारी खोजने की कोशिश करने वाले अधिकांश लोग अक्सर असत्यापित ऑनलाइन स्रोतों की ओर रुख करते हैं या अपने दोस्तों की अवैज्ञानिक सलाह का पालन करते हैं।
सेक्स के बारे में व्यापक गलत सूचना का मुकाबला करने के लिए, News18.com “लेट्स टॉक अबाउट सेक्स” नामक एक साप्ताहिक सेक्स कॉलम चलाता है। हम इस कॉलम के माध्यम से सेक्स के बारे में बातचीत शुरू करने और वैज्ञानिक और सूक्ष्म रूप से यौन स्वास्थ्य के मुद्दों को संबोधित करने की उम्मीद करते हैं।
इस कॉलम को सेक्सोलॉजिस्ट प्रो. (डॉ.) सारांश जैन ने लिखा था। इस लेख में, डॉ. जेन यौन स्वास्थ्य पर अल्जाइमर रोग के प्रभाव और इसे प्रबंधित करने के तरीके के बारे में बात करते हैं।
अल्जाइमर रोग मनोभ्रंश का एक प्रगतिशील रूप है। मनोभ्रंश उन स्थितियों के लिए एक व्यापक शब्द है जो स्मृति, सोच और व्यवहार को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं। यह रोग हल्के स्मृति हानि से शुरू होता है और अंततः स्वतंत्र रूप से काम करने और रोजमर्रा के कार्यों को करने की क्षमता में कमी की ओर जाता है।
अल्जाइमर रोग में अंतरंग जीवन और कामुकता में परिवर्तन
जब कोई व्यक्ति अल्जाइमर के साथ रहता है, तो उसका यौन व्यवहार, जरूरतें और इच्छाएं बदल सकती हैं। उनके पार्टनर की तरह आपका भी हो सकता है। हो सकता है कि आपका यौन जीवन बदल गया हो और आपको इससे निपटने के तरीके के साथ-साथ बेहतर महसूस करने के बारे में सलाह की आवश्यकता हो। अल्जाइमर से पीड़ित व्यक्ति अपनी याददाश्त और व्यवहार में बदलाव के कारण तनाव का अनुभव कर सकता है। भय, चिंता, अवसाद, क्रोध और कम आत्मसम्मान (एक व्यक्ति खुद से कितना प्यार करता है) आम हैं। वह व्यक्ति आदी हो सकता है और आपसे चिपक सकता है। हो सकता है कि वह आपके जीवन को एक साथ और एक-दूसरे के लिए भावनाओं को याद न करे। एक व्यक्ति को किसी और से प्यार भी हो सकता है।
अल्जाइमर से पीड़ित साथी या व्यक्ति की सेक्स में रुचि कम हो सकती है। यह बदलाव आपको अकेला या निराश महसूस करा सकता है। आप महसूस कर सकते हैं कि:
- अल्जाइमर रोग वाले व्यक्ति के साथ सेक्स करना अच्छा नहीं होता है।
- अल्जाइमर से पीड़ित व्यक्ति अजनबी जैसा लगता है।
- अल्जाइमर से पीड़ित व्यक्ति यह भूल जाता है कि साथी आसपास है या प्यार कैसे करें।
- अल्जाइमर से पीड़ित व्यक्ति को दवाओं के दुष्प्रभाव हो सकते हैं जो उसकी यौन रुचि को प्रभावित करते हैं। उसे स्मृति हानि, मस्तिष्क परिवर्तन या अवसाद भी हो सकता है जो सेक्स में उसकी रुचि को प्रभावित करता है।
अतिकामुकता
कभी-कभी अल्जाइमर से पीड़ित लोगों की सेक्स में अत्यधिक रुचि हो जाती है। इसे हाइपरसेक्सुअलिटी कहते हैं। एक व्यक्ति बहुत अधिक हस्तमैथुन कर सकता है और दूसरों को बहकाने की कोशिश कर सकता है। यह व्यवहार रोग का एक लक्षण है और इसका हमेशा यह मतलब नहीं होता है कि व्यक्ति सेक्स करना चाहता है। लेकिन उनके दिमाग में बदलाव के कारण वे नए या असामान्य तरीके से कार्य कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, वे पहले की तुलना में सेक्स में अधिक रुचि दिखा सकते हैं। वे छू सकते हैं, गले लगा सकते हैं या दूसरों को चूमने की कोशिश कर सकते हैं, यहां तक कि अजनबियों को भी। वे अपने निजी अंगों को छू सकते हैं, अन्य लोगों के आसपास हस्तमैथुन कर सकते हैं, या अन्य लोगों के निजी अंगों को छूने की कोशिश कर सकते हैं। वे दूसरों के सामने कपड़े उतार सकते हैं या नग्न या अपने अंडरवियर में बाहर जा सकते हैं। यह व्यवहार आपको चौंका सकता है, लेकिन याद रखें कि यह उनकी गलती नहीं है। यह उनके मस्तिष्क पर बीमारी के प्रभाव के कारण होता है।
अपने अंतरंग जीवन में बदलाव से कैसे निपटें
यदि आप या आपके साथी की यौन ज़रूरतें पूरी नहीं होती हैं, तो आप या आपका साथी परेशान हो सकते हैं, खासकर यदि आप में से एक दूसरे की तुलना में सेक्स में अधिक रुचि रखता है। अल्जाइमर से पीड़ित अधिकांश लोगों को यह महसूस करने की आवश्यकता होती है कि कोई उनसे प्यार करता है और उनकी परवाह करता है। उन्हें भी दूसरे लोगों के साथ समय बिताने की जरूरत है जैसे वे आपके साथ करते हैं। इन जरूरतों को पूरा करने के आपके प्रयास अल्जाइमर से पीड़ित व्यक्ति को खुश और सुरक्षित महसूस करने में मदद कर सकते हैं। इस व्यवहार को रोकने के लिए आप कुछ चीजें कर सकते हैं:
- अधिक प्रतिक्रिया न करें या सदमा व्यक्त न करें।
- शारीरिक संपर्क बनाएं। हर किसी को प्यार भरे स्पर्श और शारीरिक संपर्क की जरूरत होती है। रोजमर्रा की जिंदगी में उन्हें छूने का तरीका खोजें। उनका हाथ पकड़ें, गले लगाएं या उनकी पीठ की मालिश करें।
- व्यक्ति को किसी अन्य गतिविधि पर पुनर्निर्देशित करने का प्रयास करें।
- क्रोध या वाद-विवाद से बचें।
- व्यवहार को भड़काने वाली चीजों से बचें। यदि ऐसा नियमित रूप से होता है, तो इसके ठीक पहले क्या होता है, इस पर ध्यान दें और इससे बचने की कोशिश करें।
- शर्म या उपहास का प्रयोग न करें। यदि व्यवहार सार्वजनिक सेटिंग के साथ असंगत है, तो किसी निजी क्षेत्र पर रीडायरेक्ट करें।
- अपने प्रियजन के जीवन में परिवर्तन सीमित करें। यह उन्हें भ्रमित कर सकता है और उन्हें नए या अलग यौन व्यवहार की ओर ले जा सकता है।
- निजी तौर पर कुछ व्यवहार की अनुमति दें। हस्तमैथुन उन कुछ तरीकों में से एक हो सकता है जिनमें अल्जाइमर से पीड़ित व्यक्ति आनंद का अनुभव कर सकता है या यौन इच्छा को कम कर सकता है। अगर वे इसे निजी तौर पर कर रहे हैं और खुद को चोट नहीं पहुंचा रहे हैं, तो अक्सर इसे अनदेखा करना सबसे अच्छा होता है।
देखभाल करना
कामुकता और अंतरंगता या भावनात्मक अंतरंगता में परिवर्तन प्रत्येक व्यक्ति के लिए अद्वितीय अनुभव हैं, चाहे वे अंतरंग संबंध में हों या नहीं। इन परिवर्तनों से निपटने और अपने भावनात्मक स्वास्थ्य को बनाए रखने में आपकी सहायता के लिए निम्नलिखित युक्तियों पर विचार करें:
- वही करें जो आपको सबसे अच्छा लगे।
- यदि आप अब अपने साथी के साथ यौन संबंध नहीं बनाना चाहते हैं तो दोषी महसूस न करने का प्रयास करें।
- कनेक्ट करने के नए तरीके खोजें।
- समझें कि हो रहे परिवर्तनों के आलोक में अपने यौन संबंधों को जारी रखने की इच्छा के बारे में आपकी परस्पर विरोधी भावनाएँ हो सकती हैं। अपने साथी या परामर्शदाता के साथ इस पर चर्चा करने में मदद मिल सकती है।
- जान लें कि ऐसा कोई एक तरीका नहीं है जो हर जोड़े के लिए काम करे। अंतरंगता के लिए पारस्परिक रूप से सहमत दृष्टिकोण निर्धारित करने के लिए अपने साथी से बात करें।
अल्जाइमर एक जटिल बीमारी है, और वैज्ञानिक इसके रहस्यों को उजागर करने के लिए काम कर रहे हैं। वर्तमान में अल्जाइमर रोग का कोई इलाज नहीं है, लेकिन उपचार रोग की प्रगति को धीमा करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकता है।
प्रो. (डॉ.) सारांश जैन स्वस्थ भारत रत्न पुरस्कार के प्राप्तकर्ता हैं और अमेरिकन बोर्ड ऑफ सेक्सोलॉजी द्वारा बोर्ड प्रमाणित और लाइसेंस प्राप्त सेक्सोलॉजिस्ट हैं। वह वर्तमान में लखनऊ में डॉ. सी. के. जैन के बर्लिंगटन क्लिनिक में वरिष्ठ सलाहकार हैं। इस लेख में व्यक्त विचार लेखक के हैं और इस प्रकाशन की स्थिति को नहीं दर्शाते हैं।
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