[ad_1]
सोने से पहले इस साधारण ड्रिंक को बनाने के लिए एक बर्तन लें और उसमें लहसुन की 1 कली डालें, एक बार क्रश करें और 1 कप दूध डालें।
इस ड्रिंक को आप मीठी और नमकीन सामग्री को मिलाकर बना सकते हैं।
जैसे ही पेय उबलता है, आँच बंद कर दें और एक गिलास में डालें, 1 बड़ा चम्मच डालें। शहद और एक चुटकी काली मिर्च।
अच्छी तरह मिलाएं और रात की अच्छी नींद के लिए ठंडा या गर्म पिएं।
स्वादिष्ट व्यंजनों, वीडियो और रोमांचक खाद्य समाचारों के लिए हमारे मुफ़्त दैनिक और साप्ताहिक न्यूज़लेटर्स की सदस्यता लें।
.
[ad_2]
Source link
