कोरोनावायरस: ये 4 चमत्कारी खाद्य पदार्थ लंबे समय तक रहने वाले COVID को रोकने में मदद कर सकते हैं

कोरोनोवायरस के कारण COVID-19 की तीसरी लहर शुरू हो गई है। इस तथ्य के बावजूद कि ओमाइक्रोन के लक्षण डेल्टा संस्करण की तुलना में बहुत हल्के होते हैं, हालांकि, इससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। लंबे समय तक रहने वाली COVID ऐसी ही एक जटिलता है। “ट्रकर” वे लोग होते हैं जो वायरस के शरीर से निकलने के बाद भी उसके लक्षणों का अनुभव करते रहते हैं। कोरोनावायरस के लिए परीक्षण नकारात्मक होने के बावजूद, बहुत से लोग अपने साथ बने रहने वाले लक्षणों के बारे में शिकायत करते हैं।

इसे लॉन्ग टर्म COVID के रूप में जाना जाता है और इसने बड़ी संख्या में डेल्टा वेरिएंट से संक्रमित लोगों को प्रभावित किया है। गंध और स्वाद की कमी, काली खांसी, कमजोरी और जोड़ों का दर्द कुछ ऐसे लक्षण हैं जो बीमारी के लिए नकारात्मक परीक्षण करने वाले लोगों में बने रहते हैं। लंबे समय तक चलने वाला COVID थका देने वाला है और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली का परिणाम है, और अब जबकि तीसरी लहर शुरू हो गई है, ऐसे संक्रमणों से बचने के लिए हर सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है। यहां चार खाद्य पदार्थ हैं जो आपको लंबे समय तक COVID को रोकने और एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने के लिए खाने चाहिए।