करीना कपूर खान और ट्रेनर आलिया भट्ट द्वारा लिखित इस COVID रिकवरी गाइड को मिस न करें – और पढ़ें | मूवी समाचार हिंदी में

करीना कपूर खान और योग प्रशिक्षक आलिया भट्ट अंशुका परवानी ने COVID-19 से उबरने और प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए एक संपूर्ण योग गाइड साझा किया। अंशुका द्वारा साझा की गई इन योग तकनीकों के साथ, डॉक्टर द्वारा निर्धारित उपचार और सलाह के साथ, आप ठीक होने, अपने फेफड़ों को मजबूत करने, और बहुत कुछ पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

मार्गदर्शन के साथ, उसने एक अस्वीकरण जोड़ा जिसमें लिखा था: “हमेशा एक डॉक्टर से परामर्श करें और किसी भी योग अभ्यास को शुरू करने से पहले मतभेदों की जांच करें।” यहाँ, एक नज़र डालें:

बेबो और आलिया के अलावा, अंशुका अनन्या पांडे और रकुल प्रीत सिंह जैसी हस्तियों के लिए योग प्रशिक्षक हैं।

दूसरी ओर, वीर दास, मधुर भंडारकर, नफीसा अली, अरिजीत सिंह, मानवी गागरा, बोनी कपूर की बेटी खुशी कपूर, महेश बाबू, ह्यूग जैकमैन और अन्य जैसी कई हस्तियों ने हाल ही में COVID के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है।

एएनआई के अनुसार, अध्ययन में पाया गया कि नया COVID-19 वैरिएंट Omicron डेल्टा वेरिएंट की तुलना में अधिक संक्रामक है। हालांकि, इसकी जैविक विशेषताएं अभी भी अपेक्षाकृत अज्ञात हैं।