करण जौहर चुप्पी का उल्लंघन करता है, यह दावा करते हुए कि उसने अपना वजन कम कर लिया था, ओपीसी जैसी दवाओं का उपयोग करते हुए: “मैं आपको बताना चाहता हूं कि मैं हूं …” |

करण जौहर की हालिया तस्वीरों ने अपने नाटकीय वजन घटाने को दिखाते हुए, इंटरनेट पर सभी का ध्यान आकर्षित किया। कुछ लोगों ने यह भी अनुमान लगाया कि वह वजन कम करने के लिए दवाओं का उपयोग कर सकता है। फिर भी, निर्देशक ने अब हवा को साफ कर दिया, खुले तौर पर वजन कम करने के लिए अपनी यात्रा के पीछे खड़ी वास्तविक कहानी को खुले तौर पर साझा किया।
#Askkjo सत्र फ्रैंक खुलासे लाता है
17 अप्रैल को, करण जौहर सीज़र के प्रमुख के रिलीज होने से पहले एक त्वरित सत्र #askkjo के लिए इंस्टाग्राम पर जीवन में चले गए। चैट के दौरान, उन्होंने अपने आगामी नाटक के बारे में बात की। लेकिन कई प्रशंसक भी उत्सुक थे और उनसे उनके अचानक और वजन के ध्यान देने योग्य नुकसान के बारे में पूछा।दवाओं के बारे में अफवाहें बंद करना
जब प्रशंसक ने पूछा कि वह इतना पतला कैसे हो गया, तो करण जौहर ने ऑनलाइन सेवा बंद कर दी। उन्होंने समझाया: “यह बहुत काम है, और यह एक दवा नहीं है, अफवाहों से निम्नानुसार है,” यह स्पष्ट है कि उनका परिवर्तन कड़ी मेहनत का परिणाम था, न कि किसी भी टैबलेट का।
उनके स्वास्थ्य में प्रशंसक
एक अन्य इच्छुक प्रशंसक ने यह भी टिप्पणी की कि करण जौहर स्वास्थ्य में “बहुत लगातार” दिखता था। फिर भी, उन्होंने प्रशंसकों को यह कहते हुए आश्वासन दिया: “मैं आपको बताना चाहता हूं कि मैं गुलाबी स्वास्थ्य में हूं। मैंने कभी भी खुश नहीं महसूस किया, अपने पैरों पर आसान। मैंने सही तरीके से वजन कम किया। मैं आदर्श रूप से अपने कदम पर वसंत में जागता हूं, और मैं नए उत्साह और उत्साह के साथ काम करने के लिए तैयार हूं। इसलिए, हां, मैं इसे प्यार करता हूं।”
यह सब कैसे शुरू हुआ
हालांकि करण जौहर ने पहले ही साझा किया कि उन्होंने अपने परिवर्तन के स्वस्थ तरीकों का पालन किया, एक जिज्ञासु प्रशंसक ने उनसे वजन कम करने के लिए अपनी यात्रा के बारे में अधिक पूछा। खुलने, करण ने दिखाया कि यह सब उसके रक्त परीक्षण के साथ शुरू हुआ, जिससे पता चला कि उसे कुछ दवाओं की मदद से अपने स्वास्थ्य में सुधार करने की आवश्यकता है।

ओमाड और भौतिक वर्ग
उन्होंने साझा किया: “फिर यह जारी रहा, मैंने एक दिन में एक भोजन खाया, जिसे मैं” ओमाड “कहता हूं। करण ने अपनी दिनचर्या में” समानांतर खेल “के बारे में भी बात की, जिसमें शारीरिक व्यायाम शामिल थे, जैसे कि तैराकी, नियमित प्रशिक्षण और अपने परिवर्तन को बनाए रखने के लिए एक स्वस्थ आहार बनाए रखना।
करण ने वजन कम करने के लिए अपने मंत्र को भी साझा किया – भोजन जिसमें लैक्टोज, ग्लूटेन और चीनी नहीं है। उन्होंने प्रशंसकों को केवल तभी सलाह दी जब आवश्यक हो और एक स्वस्थ विकल्प पर ध्यान केंद्रित करें। उन्होंने कहा कि लालच अक्सर वास्तविक भूख की जगह लेता है, कि यह बहुत अच्छा नहीं था, और कहा कि वह भोजन के आसपास अपनी सोच में बदलाव पर काम कर रहा है।