हृदय स्वास्थ्य व्यायाम

हृदय रोग विशेषज्ञ ने दिल के दौरे को रोकने के लिए आहार और फिटनेस टिप्स की सिफारिश की

एक स्वस्थ आहार पोषक तत्वों, प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होता है। स्वस्थ हृदय और स्वस्थ शरीर के लिए वसा…