रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए आहार

डॉक्टरों ने रक्तचाप वाले रोगियों से प्रति दिन 1 केला होने का आग्रह किया: इस सुपरफ्रूट के 5 कारण

प्रकृति ने हमें कई सरल समाधान दिए, और केले इस सूची का नेतृत्व करते हैं। बढ़ा हुआ रक्तचाप (Bp) -DNO…