प्राकृतिक जागृत तरीके

क्या सुबह के अलार्म से आपका धमनी दबाव है? |

हम में से अधिकांश एक अलार्म घड़ी के साथ जागते हैं, अक्सर इसे कई बार कुचल देते हैं इससे पहले…